手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深的，心理的变革相关于心理的症状，更容易被人轻忽，但是那些症状表示其实都是很明显的。很多人手淫前都是阳光开朗的孩子，自从沉浸手淫后，渐渐心理就变得阴暗了，戴着面具活着，不再纯实无邪。原来有一种阳光纯净的气量和气场，沉浸手淫后，那种美妙的特量就丧失殆尽了。并且邪淫的人，很容易让人觉得不恬逸，你去察看好了，邪淫的人，脸上往往偏暗沉，不论是肤色仍是眼睛的亮度，都偏暗，并且有一种污浊的觉得，一点不清透了。有些人热爱运动，如许还好些，但跟着撸龄的耽误，各类恶果就会变得越来越明显，年纪大了，恢复才能和恢复速度城市大幅下滑，再也没丰年轻时的冲劲了，到时候身心的症状城市发作出来。邪淫就是生命的蛀虫，它躲在你的身体内，一点点在啃噬你的骨头，量变产生量变，最初你就会轰然倒下，送进病院......
戒色100多季http://www.jiexieyin.cn/category-28.html
每小我都有先天的性格，每个孩子的性格都有所差别，有活动开朗的，也有相对内向的，若是你本来是开朗的，沉浸手淫后，你的性格就会渐渐发作改动，变得消极而灰心，不再像以前那样有活力。记得以前一位戒友就是如斯，本来在学校时，他的伤精水平较轻，还能维持活泼开朗诙谐的性格，后来伤精水平加深了，他渐渐就失去了那股气场，觉得一下就萎靡不振了，四周人都发现他变了，几乎判若两人。各人看看吸毒的人，往往在吸毒几年后，心理性格城市发作畸变，以至完全变了一小我，本来身上的那些积极向上的特量完全蒸发了，站在你面前的，是一个熟悉的目生人，被暗中的负能量所覆盖的“熟生人”，心想：他怎么会酿成如许，和以前完全纷歧样了，变革也太大了。人的性格就是如斯，有先天的因素，但是后天也能够有所改动。原来爱说话的，受了刺激以后，可能就缄默寡言了，失去表达欲了，原来活泼开朗的，最初变得阴暗鄙陋无比，几乎就是手淫僵尸。
手淫是会影响人的心理安康的，良多人因为沉浸手淫，心理处在亚安康的形态，那让他很痛苦，但那种痛苦是隐秘的，一般人也难以晓得，也难以理解。伤精到必然水平，心理必定会呈现问题，有些症状表示很微妙，但本身能够明白觉得到：如今的本身和以前的本身，心理形态实的差太多了。那种微妙的变异，也只要本身晓得。当一小我的心理形态失调了，就会影响他生活的方方面面，会影响到进修和工做的形态，同时也会影响到运势。同样一件事，以积极的心态和消极的心态去做，就会呈现两种判然不同的成果。心理亚安康是介于心理安康和心理疾病之间的中间形态，次要表示为不明原因的脑力委靡、感情障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自大以及神经量、冷漠、孤单、轻率，以至产生他杀念头等。
心理亚安康的外在表示
1.心猿意马，焦虑万分，对任何以前很容易处置的问题如今都没有掌握，眉头紧皱，如有所思，担忧马上会大难临头；
2.焦躁不安，诚惶诚恐，站着累，坐着也累，听见任何响动城市焦躁，总有打骂的激动；
3.强烈的吃醋心理，对谁都不平，即便当面迫于情况勉强欢笑，背后也会用最狠毒的语言发泄不满；
4.恐惧心理，惧怕和同事、伴侣、亲人交换，有的人本身在家里都感应惧怕，更不消说和目生人碰头扳谈；
5.记忆力下降十分明显，交换也呈现了障碍，变得口吃、词不达意，还埋怨他人不睬解；
6.反响痴钝，对新颖的事物不承受或回绝承受，身体的灵敏性下降，判断才能也遭到影响，任何工作城市比以前慢一拍；
7.强迫症状，好比有洁癖倾向，常常频频洗手，做一件工作之后会频频地确认好几遍，明知无意义但却频频去做；
8.焦虑抑郁，如不加以调理，开展到严峻水平会对本身的存在价值产生思疑，人生充满消极、无望和颓丧；
9.缺乏平安感，患得患失，老是为某件工作过火担忧，总惧怕失去什么；
10.长时间的不良情感，若是持续的时间比力长，无法自我调整，那么那时就需要留意了。
11.不自信，以至很自大，若是你发现本身越来越不自信，老是对将来充满忧愁，喜好独处，回避社会，那么你就要小心了！
身心是合一的，手淫掏空五脏的精华，一定会招致各类心理的失调，很多戒友对峙戒色摄生，颠末一段时间的心灵净化后，能量再次得到恢复，马上觉得就纷歧样了，焕然重生一般。长久以来，我们不断被灌注贯注：手淫是一般合理的需求，只要不外度就好。但是我们本身历来没想过，手淫到底是不是一种需求？若是你深切思虑一番，必然会得出如许一种结论：手淫并不是一种需求，不手淫能够活得更好，手淫是废人无量的恶习，并且极易上瘾，就像毒品一样。而那种相当于自残的恶习，却被某些专家歪曲为“一种一般合理的需求”，其实害人不浅。人是有心理欲望，但完全能够转化，并非必然要通过手淫来释放，懂得控造本身欲望的人，能够把性能量保留和转化，把那股强大的能量用于学业和事业，如许更容易获得胜利。
下面从十个方面来阐述手淫对心理性格的改动
1.暴躁易怒，没有耐性，没有静气
肾虚后人就会变得暴躁易怒，那种心理形态和肾精的丧失有关，很多人撸了几年后，脾性就渐渐变差了，以至和家人经常打骂，沉不住气，很急躁。心理的失调会招致心理的失调，你去察看下生病的人，良多人往往在生病后脾性就变差了，因为他的身体失调了，所以他的心理也会响应地呈现失调，最次要的表示就是容易发脾性。很多戒友在撸管前仍是很单纯很听话的，撸了几年后，心理就起头渐渐发作变革了，有一种邪淫的戾气围绕着他，脾性见长，心里焦躁，做任何工作都没有耐性，容易呈现拖沓和懒惰，当然那和撸管招致的脑力下降也有必然关系，在中医来讲，肾是通脑的，肾精的丧失会招致脑力的下降，情感也会遭到很大的影响，静不下心来，不断处在很急躁的形态。
2.对生活失去兴趣，留意力难以集中，精神不济
良多撸者就像吸食毒品一样沉浸手淫，一发不成拾掇，那是呈现更高频的词汇，关于青少年来说，更是如斯。吸毒的人，除了对毒品感兴趣，关于生活中其他的事物就会变得兴趣寥寥，良多撸者的形态也是如斯，满脑子的意淫，大脑完全被黄毒占据，垂垂地，他酿成了行尸走肉，酿成了撸管肉机，对生活其他方面已经提不起兴趣了，一副萎靡不振的样子，退化成了下半身禽兽，精气神被撸管摧残得乌烟瘴气，精神也极差，干事很容易功败垂成，没有长性。有的人说本身撸了几年，觉得还行啊，说那句话的时候你实该照照镜子，挂着两个眼袋和黑眼圈，双眼无神，气色像鬼，伤精的表示已经很明显了，本身却浑然不知，后知后觉的人都不晓得本身是怎么死的，其实很可悲，最可怕的就是蒙昧！有的人要么不生病，一生病就是大病，而他之前不断处在麻木大意的形态。
3.胆怯怕事，易严重，莫明其妙惧怕，厌世想他杀
中医：肾主恐！伤精到必然水平，就会变得莫明其妙的惧怕，并且很容易严重。良多戒友说本身以前若何若何气贯长虹，甚至气吞万里如虎，而如今的他完全酿成了病猫、废人，胆子也越来越像老鼠了，每天严重兮兮的，心理完全失衡了。还有很多人也会呈现自残倾向，以至还会有他杀的设法。想想也是，一小我被心魔完全操控，能量形态变得极其低下，那种生活确实让人感应压制，出格是持久处在那种压制的形态下，人实的有可能会瓦解。在我们来到那个世上时，我们睁开了双眼猎奇地看着每一样工具，儿时的生活是纯实而喜悦的，自从长大后，我们丢失了，失去了那种纯实和喜悦，而那种觉得其实是最贵重的，把稳灵龌龊了，被邪淫污染了，一切坏变革城市发作，有的是间接的，有的是间接的，有着多米诺骨牌似的效应。
4.变得自闭，社恐，不肯与人交换
撸出社恐实的很常见，有良多严峻的患者都酿成了药罐子，他们活得很痛苦，他们被困住了，他们被困在了蹩脚的觉得里，无法自拔。神经症是有心理根底的，也就是说，心理的失调能够招致心理的失调，而手淫是会招致心理失调的，手淫那个恶习会偷走你身体的贵重能量，让你的身体处在很垃圾很差劲的能量形态。有些戒友原来有对视障碍，社恐也很严峻，后来对峙戒色摄生，对视障碍主动消逝了，社恐也大大好转了，那让他感应很欣喜很振奋。中医：肾气足，万邪熄。肾气一虚，各类症状就会找上门来，手淫就像捅了症状的马蜂窝，不论是心理的仍是心理的疾病，城市冲着你来，症状会袭击撸者，那是实的！良多戒友本来是开朗健谈的人，诙谐感也不错，后来跟着伤精水平的加深，他变了，变得自闭，变得缄默寡言。找黄时，他是丧尽天良的，当那种丧尽天良的形态逐步加深，当生命的能量不竭流失，到时候就会影响到他和他人的一般交换，他的脑子完全被黄毒给侵蚀了，被负能量撑爆了......中医：肾精化生脑髓！脑髓之充源于肾精，二者在心理上亲近相关，《灵枢》曰：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”沉浸手淫的人，就是把化生脑髓的能量给射掉了，脑髓得不到补养，其成果可想而知。
5.心理阴暗，气度狭隘，损人利己
万恶淫为首，那个淫指的就是邪淫！手淫就属于邪淫的范围，一小我沉浸手淫后，你会发现，他身上的正面品量逐步削减甚至消逝了，而险恶的品量却在暗自增长，心理变得很阴暗，气度也极为狭隘，变得损人利己，损人利己，见不得他人比本身好，见到比本身差的，就会看不起他人。手淫恶习会增加一小我的负能量，而负能量的增长，又会衍生出良多负面的品量，实可谓一恶生万恶。一旦沉浸手淫，那小我的正气就在不竭损减，越来越少，最初向负能量的标的目的反向增长，一身正气酿成了一身邪气，出格是眼神变得很险恶很鄙陋，一看就晓得是邪淫之人。各人在马路上能够留意察看一小我的眼神，邪淫多的人，眉宇之间就有一股邪气，并且眼睛四周的色彩也明显偏暗，眼珠在动弹之间，也会有一种说不出的鄙陋。察看一小我的眼神就能够晓得他心中到底有几正气，正气其实就是底气，有正气才气光亮磊落，那种底气和正气是拆不出来的。
6.强迫思维，变得爱钻牛角尖
良多戒友都有强迫思维的表示，一般人偶然也会有强迫思维，但是呈现的频次很少，并且一下就过去了，其实不会很纠结。若是强迫思维持续，并且相当顽固，那就考虑为强迫症了。脑子里老是不断地想工作，一想就停不下来，阿谁按钮一旦被翻开，本身就会被强迫思维所操控，完全被强迫的念头带着走，被那股强大的大水所裹挟，情不自禁。强迫思维的闯入和劫持让良多人极为痛苦，就像一个匪徒闯进你的家里，然后把你给劫持了，你失去了主导权，也失去了自在。一旦强迫的念头呈现，我们对它连结觉知即可，就像一个白叟看着一个孩子玩耍，仅仅是看着它，什么都不做，不跟从，不睬它，不要去助念，只是静静地连结对心里的发觉，只要你连结强大的发觉力，就像强大的探照灯照着它，只要你对峙如许去做，你就会发现，很快念头就会遁形，消逝不见。万万不要去跟从念头，跟从念头就是在强化它，跟从就是在给阿谁强迫的念头注入活力，是在喂养它、强化它，有时抗拒也会强化它，让它酿成念头的怪兽。
记住，你只要连结强大的发觉，它天然就会消逝，就像灯开了，暗中天然就会消逝。不雅心功夫，是需要锲而不舍操练的，不是一蹴而就的，通过不竭操练，就能越来越精通，到最初就会熟极自神！前段时间NBA的汤普森单节砍下37分，记者采访他，他就强调了“大量操练”！汤姆森说：“我仍是要说那需要十分十分多的操练，那不是我一小我的奥秘，我晓得所有人都大白那一点，大量的操练会让你连结精神上的强大。”
7.变得敏感多疑，活得很惶恐，优柔寡断，心里不安
伤精到必然水平，超越一半的人城市呈现疑病的倾向，也不单单是疑病，对生活中呈现的各类工作城市变得敏感多疑，他人很一般的一句话，到了他耳朵里，就变得非分特别刺耳，仿佛是在针对他一样。原来手淫者是在逃求快感，也能够说是逃求某种快乐，每一小我都希望本身越来越快乐，不希望本身活在痛苦里，但手淫的素质是痛苦的，那点所谓的快感就是引你上钩的诱饵，咬到诱饵的爽是极其短暂的，接着就会被痛苦虐到爆。良多人是看不到那点的，他们只看到诱饵，却看不到诱饵里包裹的钩子，那就是他们悲剧的原因。当你认为本身爽到了，心魔却在一旁嘲笑：“一个傻子又上钩了！”心魔就像在垂钓一样，那些撸民就像一条条笨鱼，吃过良多次痛苦，却还看不清手淫的素质。起头是为了快乐而手淫，最初却发现本身活得很惶恐，性格也随之大变，变得极其阴暗和充满负能量，实可谓惶惶不成整天，酿成了活在阴暗角落的蛆虫，见不得光，出格鄙陋，心里优柔寡断，浮躁乖戾，很没有平安感。
8.心理自大，失去往日的自信，孤芳自赏
手淫后，精气神遭到一再的摧残，一小我的容貌垂垂就枯萎了，变丑变形就会悄悄发作。有些新人因为局限于本身的体验，他就会认为手淫不会变丑，其实他只是没有伤到阿谁水平，就像抽烟能够招致各类疾病，但有的人抽了几年，身体还好好的，那时候他就会狭隘地认为，抽烟不会招致疾病，其实症状的延迟其实不代表无害，伤到必然水平，各类症状就会发作出来的。脸是五脏的镜子，脸上的各个部位对应着身体的五脏六腑，手淫恶习掏空五脏六腑，时间久了天然会反映到脸上，气色差、变丑、变形十分多见。容貌气量下降了，自大心理也就随之产生了，良多戒友以前是男神，如今沉溺堕落成畸形怪物，实是一个天一个地，有的人固然本来不算很帅，但也算秀气，后来撸了几年，出油爆痘，各类无神，各类丑恶，整个脸惨绝人寰，清秀不见了，一脸的污浊板滞之气，不只让他人厌恶，也让本身看着恶心，完全失去了往日的自信，照照镜子都想把镜子给砸了，实是懊悔无比，只怪当初年少蒙昧。
9.焦虑抑郁，易于产生攻击倾向
良多人在手淫后，就会被庞大的空虚感所包抄，那是一种被掏空后的空虚感，跟着伤精水平的加深，就会呈现焦虑和抑郁的情感，若是仅仅是情感，那还算好的，本身留意调理，很快就能恢复一般，若是是焦虑症和抑郁症，那性量就完全变了，痛苦也会成倍增长，以至能够到达生不如死的水平。神经症是伤精患者的一道分水岭，一旦跨过了那条界限，期待你的就是超大剂量的痛苦，良多人无法接受那种令人窒息的摧残和压迫，最末选择了轻生。透过神经症那道虚掩的门缝，你会看见里面是一个百孔千疮的世界，在染上神经症之前，你做梦也不会想到，那个世界上还会有如许的痛苦，几乎就是人世天堂。手淫恶习是会招致神经症的，无数的案例已经充实证明了那一点，若是你再有熬夜久坐，那神经症出来得就会更早。如今那个收集时代，邪淫的资本唾手可得，很多年轻人都是熬夜+手淫，那两把利斧疯狂砍向本身的生命之树，很快神经症就会发作出来，到时候实的苦大了！并且还扳连本身的家人一路享福。当一小我的情感处于十分差的形态，那小我就很容易产生攻击倾向，那种攻击要么向内，要么向外，向内就是自残，向外就是语言暴力，甚至肢体抵触。
10.消极、颓丧、人格障碍，精神团结
原来很积极向上的人，在被手淫掏空五脏后，精气神一落千丈，犹如高台跳水。那时候的他，完满是低能量的劣量版本，而戒撸才是实正的纯净版、加强版、晋级版、纯洁版。一小我的肾精不竭耗损，最初一定会陷入消极被动和颓丧，曾经的锐气和活力完全消逝了，曾经的清纯气量也完全消逝了，脸庞垂垂向着鄙陋大叔的标的目的开展，撸管实的是一把杀猪刀，越杀越丑，越杀越老，把男神杀成怪物，把少年杀成大叔。
颓丧那个词，良多戒友的文章中都用到过，那种被手淫恶习废掉后的觉得，确实十分颓丧，让人看不到希望，也丧失了继续拼搏的动力和热情，就像泄了气的车胎，只能靠着滚钢圈来前进，一切都变得极其困难，陷入了很蹩脚的窘境。手淫的人就是在做茧自缚，最初把本身困废、困死在里面。良多人也呈现了人格障碍，偏执、团结、反社会、强迫等，他们已经被负能量充满，每一次手淫，每一次意淫，每一次看黄，每一次聊黄，都是在积累负能量，最初负能量必定爆表，身心的各类失调城市集中发作出来。
关于手淫和精神团结的关系，我也专门研究过，手中也有很多案例，招致精分的因素良多，此中就包罗内排泄、大脑和免疫力的改动，而手淫恶习恰好能招致那三者的改动，良多人就是在手淫后才呈现的精分，手淫前是完全安康的，那就提醒了手淫和精分之间存在的一种隐秘的联络。我的研究结论，更倾向于把精分的爆发归为多种致病因素的配合感化，手淫恶习只是此中一个因素，但却是不成忽略的隐秘因素，国外的戒色文章也曾经说到手淫和精分之间是存在联络的，早在19世纪就有类似的文章，按照目前相当数量的实在案例，也充实证明了那一点。
最初总结：
手淫是对身心双重的摧残，沉浸手淫恶习，心理性格城市发作异变，本来阿谁阳光开朗的你会因为手淫恶习而变得阴暗龌龊，只要彻底戒除手淫恶习才气重回阳光纯净的世界，拥有纯净的能量，才气拥有美妙的觉得和人生，一小我心里世界的纯度就决定着他的幸福感。手淫的人生是灰色的人生，手淫的人是“灰人”，此灰人差别于高级的地外生命体，此灰人指的就是邪淫出错的人。各人通过认真察看就会发现，邪淫之人远了望去有一种灰暗的觉得，有的戒友会说本身被一层灰覆盖着，觉得本身变灰了，那其实就是生命能量下降到必然水平的表示，就是觉得整小我都变灰了，不再荣耀照人，不再清通明亮，不再纯实无邪。让我们彻底戒除手淫恶习，让我们恢复活命的荣耀，让我们唤醒纯净的灵魂，让我们绽放巅峰之美。
下面分享一首戒色诗歌
《戒行者》
清爽而纯净的芬芳
那是我的快乐，来自遥远天际的福音
那美好的觉得来自对峙戒撸
是戒撸让我脱胎换骨
让我完全超脱了邪淫之世的不幸
在一个超然的高度
我察看到了那些蒙昧撸民的人生悲剧
只要在阿谁超然的高度
你才会发现，撸管就是最愚痴的自残
没有任何的意义，就像粪坑里的蛆
对屎尿龌龊的沉沦，几乎恶心至极
从翻开潘多拉魔盒到最初废进病院
就像被施了魔法一般
阿谁纯实的孩子消逝了
再也不见纯实无邪的笑容
再也不见清亮见底的眼神
那种亮堂纯净的目光
能够霎时净化一小我的灵魂
当我彻底戒除那个恶习
我觉得我超脱了，我自在了
我能够站在一个超然的高度
来察看整小我生
我的心儿满满的欢乐
掠面的春风无限轻柔
有一种静谧的快乐在我心里深处
无限蔓延，单纯而美妙
人是要过良多年才晓得感恩的
如今的我感恩传统文化，感恩圣贤教育
从日出到黄昏，我感恩着
此刻的我满心喜悦
空气中洋溢着灵魂的清香
只要能懂得爱护保重、知足和感恩
你就拥有了生命的荣耀
生射中每一刹的纯净光阴
都是上天永久的膏泽
昂首望天，一只鸟儿正飞过天空
我张开双臂，感触感染鸟儿的自在
戒色就是我的同党