冬春季转换之时，气温变革不定，此时人体的防卫系统还处于"冬 眠”的形态，若是过早地脱下厚衣服，容易遭到寒气侵袭而招致头痛、 伤风、感冒等病症。当身体不温馨的时候，脾胃会遭到影响，运做 变得迟缓，使人呈现胃口差、腹胀、消化不良等症，并且脾胃怕冷， 冰冷之气可使经脉收缩，障碍脾胃气血的运行，从而影响脾胃受纳 腐熟、运化升清的功用。所以春天穿衣要“捂一捂”，也就是老话说的“春捂”，为脾胃 营造一个暖和的“工做情况”。‘‘春捂”不是说穿得越多越好，最初把本身捂得发热。
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