1。白露与寒露是两个差别的节气
2。白露（white dews）
白露——气温起头下降，气候转凉，早晨草木上有了露珠。每年公历的9月7日前后是白露。 我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。”说此节气恰是鸿雁与燕子等待鸟南飞避寒，百鸟起头储存干果粮食以备过冬。
可见白露现实上是气候转凉的象征。 白露是八月的头一个节气。露是因为温度降低，水汽在空中或近地物体上固结而成的水珠。所以，白露现实上是表征气候已经转凉。那时，人们就会明显地觉得到炎热的炎天已过，而凉快的秋天已经到来了。因为白日的温度固然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。
阳气是在夏至到达顶点，物极必反，阴气也在此时鼓起。到了白露，阴气逐步加重，清晨的露珠随之日益加厚，固结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。鄙谚云：“处暑十八盆，白露勿露身。”那两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊赤身了，以免着凉。
还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后如有露，则晚稻将有好收成。 此外，华南二十四节气的天气中，白露有着气温快速下降、绵雨起头、日照骤减的明显特点，深入地反映出由夏到秋的季节转换。华南终年白露期间的均匀气温比处暑要低3℃摆布，大部地域候(5天)均匀气温先后降至22℃以下。
按天气学划分四时的尺度，时序起头进入秋季。华南秋雨多呈现于白露至霜降前，以岷江、青衣江中下流地域最多，华南中部相对较少。“滥了白露，天天走溜路”的农谚，固然不克不及以白露那一天能否有雨水来做气候预报，但是，一般白露节前后确实常有一段连阴雨气候；并且，自此华南降雨多具有强度小、雨日多、常连缀的特点了。
与此响应，华南白露期间日照较处暑骤减一半摆布，递加趋向不断延续到冬季。白露时节的上述天气特点，对晚稻抽穗扬花和棉桃爆桃是倒霉的，也影响中稻的收割和翻晒，所以农谚有“白露气候晴，谷米白如银”的说法。充实认识白露天气特点，而且采纳响应的农技办法，才气减轻或制止秋雨危害。
另一方面，也要趁雨抓紧蓄水，出格是华南东部的白露是继小满、夏至后又一个雨量较多的节气，更不要错过优良时机。 白露节气已是实正的凉快季节的起头，良多人在保养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给本身和家人形成了机体的损伤，影响了进修和工做，在此我要提醒各人的是，在白露节气中要制止鼻腔疾病、哮喘病和收气管病的发作。
出格是关于那些因体量过敏而引发的上述疾病，在饮食调理上更要稳重。但凡因过敏引发的收气管哮喘的病人，日常平凡应少吃或不吃鱼虾海腥、生残羹烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类，韭菜花、黄花、胡椒等，宜以油腻、易消化且富含维生素的食物。
现代医学研究表白，高钠盐饮食能增加收气管的反响性；在良多地域内，哮喘的发病率是与食盐的销售量而成反比，那申明哮喘病人不宜吃得过咸。在食物的属性中，差别的饮食有其差别的“性”、“味”、“归经”“起落沉浮”及“补泻”感化。差别的属性，其感化差别，适应的人群也差别，因而，每小我都要跟着节气的变革而随时调理饮食构造。
白露:9月7——9日 165°
延续时间为一天。
3。寒露
（cold dews）中国夏历二十四节气之一。
寒露——气温更低，空气已结露珠，渐有寒意。那一天一般在每年的10月8日或9日。
每年10月8日或9日视太阳抵达黄经195°时为寒露。
《月令七十二候集解》说：“九月节，露气冰冷，将固结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，空中的露珠更冷，快要固结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广阔地域均已进入秋季，东北和西北地域已进入或即将进入冬季。首都北京大部门年份那时已可见初霜，除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地域一般已起头降雪。
我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁宾客；二候雀人大水为蛤；三候菊有黄华。” 此节气中鸿雁排成一字某人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，前人看到海边突然呈现良多蛤蜊，而且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很类似，所以便认为是雀鸟酿成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已遍及开放。
寒露以后，北方冷空气已有必然权力，我国大部门地域在冷高压控造之下，雨季完毕。气候常是昼暖夜凉，晴空万里，对秋收非常有利。我国大陆上绝大部门地域雷暴已消逝，只要云南、四川和贵州部分地域尚可听到雷声。华北10月份降水量一般只要9月降水量的一半或更少，西北地域则只要几毫米到20多毫米。
干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难，成为旱地小麦争取高产的次要限造因子之一。
海南和西南地域那时一般仍然是秋雨连缀，少数年份江淮和江南也会呈现阴雨气候，对秋收秋种有必然的影响。
“寒露不摘棉，霜打莫怨天”。趁晴和要抓紧采收棉花，遇降温早的年份，还能够趁气温不算太低时把棉花收回来。
江淮及江南的单季晚稻即将成熟，双季晚稻正在灌浆，要留意间歇浇灌，连结田间潮湿。
南方稻区还要留意防御“寒露风”的危害。华北地域要抓紧播种小麦，那时，若遇干旱少雨的气候应设法造墒抢墒播种，包管在霜降前后播完，切不成被动等雨招致早茬种晚麦。
寒露前后是长江流域曲播油菜的适宜播种期，品种摆设上应先播甘兰型品种，后播白菜型品种。淮河以南的绿肥播种要抓紧收尾，已出苗的要清沟沥水，避免涝渍。华北平原的甘薯薯块膨大逐步停行，那时清晨的气温在10℃以下或更低的机率逐步增大，应按照气候情况抓紧收成，争取在早霜前收完，不然在地里禁受低温时间过长，会因受冻而招致薯块“硬心”，降低食用、饲用和工业用价值，也不克不及储藏或做种用。
寒露:10月8——9日 195°
延续时间也是一天。