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搏击操有哪些注意事项？

2个月前 (11-05 04:02)阅读1回复0

披着凉皮的糖

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楼主

搏击操留意事项搏击操动做多变，包罗曲拳、勾拳、摆拳、正踢、膝击、侧踢、侧蹬等搏击动做，跟着音乐挥动双拳，动做刚毅有力

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搏击操音乐

回帖 有氧搏击操搏击操的好处是什么呢？ 请问搏击操是怎样的？

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