【小喇叭科普时间】控水小妙招

10个月前 (03-21 21:32)阅读2回复1
玛丽儿
玛丽儿
  • 管理员
  • 注册排名2
  • 经验值505860
  • 级别管理员
  • 主题101172
  • 回复0
楼主

点上方 可收听“济源二院”朗读音频

【小喇叭科普时间】控水小妙招

各人好,我是济源二院血液净化科张洪。欢送收听科普小喇叭,今天让我们配合来进修的是《控水小妙招》。

透析为啥要控水,水饮多了啥危害,医护人员必定也频频讲了许屡次,今天再给各人说几个控水小身手。

掌握饮水的总量,掌握进进嘴的盐。

盐少食些口不渴,掌握好水血压稳。

制止猛进和大出,心脏减负更安康。

有些药物副感化,会让口干又舌燥。

血糖掌握若欠安,加重口饮的水平。

那些原因去除后,妙招才气更有效。

今天又有新妙招,助利巴水掌握好。

管不管用碰运气,假设有效可实好。

行为改动一点点,形态改进一点点。

妙招一,是什么,不渴咱就不往饮。

饮上一口解解渴,重视掌告别饮多。

妙招二,是什么,以往食药用水送。

牛奶布丁替代水,送服药物也挺好。

妙招三,是什么,饮水杯子尽量小。

有个刻度是更好,一口几得有数。

妙招四,是什么,饮水总量来掌握。

能饮几拆一路,倒一点就少一点。

妙招五,是什么,渴了切块冰生果。

营养多样比水好,重视抉择低钾的。

妙招六,是什么,水里冰水最解渴。

单非所有人适用,根据情状来抉择。

妙招七,是什么,可冻冰块和冰棒。

展开全文

半杯水是一块冰,觉得能够饮更多。

妙招八,是什么,冻葡萄和薄荷糖。

酸酸凉凉津液生,缓解口干和舌燥。

妙招九,是什么,喷雾瓶瓶领会下。

加点水,放冰箱,口干舌燥喷两下。

好了,今天的科普小喇叭到此完毕,让我们通力合作,联袂美妙明天。

供稿| 血液净化科 张 洪

编纂 |鼓吹科 张诗雨

校对| 鼓吹科 薛冰伦

微心办事号预约诊疗

济源市第二人民病院→掌上病院→预约挂号→抉择就诊科室、医生、就诊时间→定时就诊

24小时征询德律风:6612208/6838999

发热门诊德律风:6620190

济源市第二人民病院

地址:济源市沁园路100号

乘车道路:106路、203路、201路、301路

济源市第二人民病院金水湾病区

地址:济源市愚公路与济渎路穿插口东北角

办事德律风:6620806

乘车道路:205路、313路

济源市第二人民病院玉泉病区

地址:济源市世纪酒店南沿河路向东约1000米路北(玉泉卫生院内)

乘车道路:1路、8路、12路、25路、201路、936路

济源市第二人民病院

济源市第二人民病院

办事号

0
回帖

【小喇叭科普时间】控水小妙招 相关回复(1)

荣耀王者
荣耀王者
沙发
掌握这些控水小妙招,让水分摄入更合理!
6分钟前回复00
取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息