准留学“孤岛”高中生、厌学得了抑郁症…开学季，那些心理问题咋破？
热热闹闹的年味还未散往
丰富多彩的假期生活已致末端
北京市中小学
迎来了久违的线下开学
可是上学却成为了
很多家长与孩子的“心病”
孩子在进修中碰着的各类问题
让家长的担忧随之而来
准留学“孤岛”高中生
厌学得了抑郁症
东小口镇社会心理办事中心
天通苑南街道社会心理办事中心
心理专家给出了专业定见！
案例一
准留学“孤岛”高中生
小A不断进修功效优良，初中结业后更是考进某出名高中国际部，方案大学就出国留学。
可是进进高中后，小A的进修形态却大不如前，如斯下往会影响到留学之路。关于当前的形态，小A说不清原因，妈妈更是为此倍感焦虑。
为了搀扶帮助妈妈和小A，社会心理批示师让他们配合创做一个沙盘做品。
做品完成后，当批示师问小A创做的是什么时，小A沉吟不语，妈妈说：“我看着是一颗心吧？”小A却说：“那是一座孤岛。”
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在做品中，“孤岛”四周的世界丰富多彩又充满生气，可是占据在小A心中的却是如戈壁一样的孤岛。但小A也期看着与四周世界沟通，期看着妈妈的理解。
经领会，小A所在高中国际部英语课由外教担任。进学校前，小A的英语功效不断不错，但外教讲课有很多听不懂的处所，课堂交换也力有未逮，让他学起来很食力。
做为优良生的小A，进进高中国际部所碰着的问题在学生中具有普及性。
从一个学校到另一个学校，学生天天进修生活的情况发作了比力大的改动，配合进修的同龄伙伴也发作了改变。
从初中阶段进进高中阶段，进修使命与课程难度都进步了。学生不只面对着新的学业压力，还需要应对情况、人际关系诸多方面带来的压力。
专家定见
“教导走在开展区前面”，定见家长对孩子心剃头展法例的领会，走在孩子心剃头展前面。
家长提早掌握孩子在差别阶段的心剃头展使命，以及可能碰着的开展危机;发觉并摘用有利于孩子身心开展的教养体例，赐与孩子安妥且需要的陪同与引领。
引导孩子构建积极的人际关系，对可以引起孩子心理形态改动的因素有足够的领会，对孩子萌生心理问题的言语、情感感情及行为表示有足够的熟悉。
及早发现问题苗头，及早干涉，陪同孩子顺利渡过各个心理心剃头育灵敏期。
（案例供给：东小口镇社会心理办事中心）
案例二
厌学得了抑郁症
一名初中在读女生，因为期末测验功效不睬想，家长在假期给她报了良多课外班。
在假期中对进修还充满自信心，可开学后却情感低落，严峻失眠，对进修失往兴致，不肯往上学了。
家长对此非常担忧却力所不及，于是带孩子往某专科病院就诊，诊断成果竟是抑郁症。医生定见在遵医嘱服药的同时，更好停止心理征询。
据孩子自述，她小学时功效比力好，是教师和父母眼中的勤学生，因为年级的增长，学业、学校和家长带来的压力，起头呈现情感低落，最起头并没有引起教师和家长的重视。
上初中后，进修使命的增加、难度的提拔，招致进修精神不敷，呈现严峻失眠和明显的情感低落，进修功效不睬想，那才引起了教师和家长的重视。
专家定见
青少年面对着特有的心剃头展使命和可能的心剃头展危机，需要面临各类开展中的困难和问题，那使他们的懊恼增加。假设那些问题得不到及时处理，可能会招致情感和认知失调。
定见父母提早领会孩子的心剃头展法例，主动为本身安拆“情感雷达”，随时存眷孩子言语行为，及时发现孩子的情感改变，力争在第一时间探测到孩子心理安康报警信号，挠住心理疏导与干涉的更佳时机。
青少年言行表示与通俗呈现偏移时，需要引起身长和教师的额外重视；那些言行极大可能被认为只是一时表示而被漠视。
定见家长留意以下情状：
1. 经常发脾性；
2. 抱怨头痛和胃痛却找不到身体问题；
3. 经常议论惧怕和担忧；
4. 进修呈现困难；
5. 经常做噩梦；
6. 咬指甲或铅笔；
7. 对喜好的事物失往兴致；
8. 表达无看感或无意义感；
9. 觉得“变懒”。
弗洛伊德曾说：“未被表达的情感永久都不会消逝，它们只是被生坑了，有朝一日会以更丑恶的体例发作出来。”
情感表达有时候其实不随便做到，当个别被强大的负面情感影响时，是不肯说、不想说的。那时，我们能够借用非语言的表达体例“说出来”。
好比摆一个沙盘，在沙盘游戏“自在且受庇护”的空间中，个别用双手触沙时，会想到在沙岸或工地的沙堆上游戏的美妙情景，唤起美妙回忆，产生美妙的觉得；个别自在放松地抉择与摆放沙具时，会在不经意间让焦虑、惧怕等各类情感自在地闪现在沙盘中，给情感找到一个出口。表达便是治疗。沙盘游戏还能激发个别的潜能和创造性。
沙盘游戏手艺是社会心理批示师经常利用的社会心理办事手艺之一。从青少年征询效果来讲，对青少年生长中碰着的进修困难、厌学、测验焦虑、阅读和言语障碍、收集依靠、社交障碍、自闭症、多动症、遗尿症、进攻性行为、抑郁、惧怕、焦虑、强迫等各类神经症以及性心理障碍等问题，是一种有效的沟通和批示办法。
（案例供给：天通苑南街道社会心理办事中心）
温馨提醒
东小口镇社会心理办事中心
地址：公园悦府小区西侧三层（东小口镇党群办事中心三层）；
办事对象：东小口镇、村（社区）工做人员，以及辖区村（居）民；
办事内容：心理常识鼓吹普及、特殊群体心理办事、个案心理疏导/心理征询/危机干涉；
培训内容：
（1）社会心理批示师培训/督导/练习；
（2）沙盘游戏师培训/督导/练习；
（3）社会心理办事专项手艺进阶培训/督导/练习
（含认知行为手艺、焦点处理手艺、正念手艺、鼓圈率领、绘画阐发手艺、音乐活动率领、倾听发问反应手艺、个别心理批示手艺、团体小组率领、心理筛查手艺及专题讲座）
团体心理辅导：
（1）小我生长小组：OH卡/曼陀罗/沙盘游戏/画树/房-树-人绘画/鼓圈
（2）慢病或痛苦悲伤/情感治理小组
（3）睡眠治理小组
征询德律风：13269026723 （微信同号） 。
天通苑南街道社会心理办事中心
地址：天通西苑一区甲50号楼（北京顺天通物业治理有限公司）二层；
办事对象：天通苑南街道、社区工做人员，以及辖区居民；
办事内容：心理常识鼓吹普及、特殊群体心理办事、个案心理疏导/心理征询/危机干涉
培训内容：
（1）社会心理批示师培训/督导/练习；
（2）沙盘游戏师培训/督导/练习；
（3）社会心理办事专项手艺进阶培训/督导/练习
（含认知行为手艺、焦点处理手艺、正念手艺、鼓圈率领、绘画阐发手艺、音乐活动率领、倾听发问反应手艺、个别心理批示手艺、团体小组率领、心理筛查手艺及专题讲座）
团体心理辅导：
（1）小我生长小组：OH卡/曼陀罗/沙盘游戏/画树/房-树-人绘画/鼓圈
（2）慢病或痛苦悲伤/情感治理小组
（3）睡眠治理小组
征询德律风：010-57734358（座机）；18611976579（微信同号）。
文/本报练习记者 墨美怡