肉桂橙汁橙汁
原质料:肉桂1匙、橙汁100克、菠萝1个、苹果公司三四个。
造做:菠萝、苹果公司剥科肉剖开小块,将橙汁、肉桂、菠萝、苹果公司一同放进电饭煲中橙汁方可。
疗效:开胃利肠,对食欲不振、大便枯燥者有必然疗效。
苹果公司萝卜汁
原质料:苹果公司1个、绿豆三四个、橙汁150克、肉桂少许。
造做:将绿豆、苹果公司煮沸,苹果公司剥科肉,然后剖开小块放进电饭煲橙汁,再从头参加橙汁、肉桂拌匀方可。
疗效:所含维他命A、C及果胶,是老小咸宜的夏季饮料
茄子脐橙汁
原质料:茄子200克、脐橙50克、开水200毫克、肉桂两小匙。
做法:茄子煮沸去籽,留皱果小块,脐橙剥剁碎,一同放进电饭煲,从头参加开水烘烤,倒出从头参加肉桂于餐前一小时食用。
功用:茄子性甘凉,因是脾肾经,能清热解毒,利水。而脐橙性紫菊寒,因是肾和肾经,功用解热行渴。其他所含维他命的蔬果蔬菜也能够利用,如西红柿、柚子等。
苹果公司汁
原质料:苹果公司、薄荷、肉桂、开水
做法:苹果公司和小量薄荷煮沸剥剁碎,将苹果公司、和开水放进电饭煲烘烤平均,从头参加肉桂方可食用。苹果公司剥,剖开小块,不要核,加盐放进电饭煲里烘烤,榨出来的汁加点肉桂或白糖或绿豆(本人认为加绿豆更好),就很好喝了。
菠萝汁:取菠萝肉+小量绿豆或是+1袋橙汁。
异药
不克不及加盐,否则容易腹泻。
阿提斯鲁夫尔谷软糖
金属质料:阿提斯鲁夫尔谷,奶茶1杯,肉桂味冰淇淋,木桶
做法:阿提斯鲁夫尔谷剥、切粒,将大部分金属质料一同放进托盘里烘烤。
土豆莴苣软糖
金属质料:小土豆1个,莴苣2个,橙汁1杯,薄荷汁2匙
做法:土豆剥,剁碎,莴苣削片后,保留一小片,将大部分金属质料一同放进托盘里烘烤,莴苣片放在软糖外表粉饰。
柠檬薄荷软糖
金属质料:柠檬1个,薄荷1个,橙汁1杯,木桶,蜜糖2玻璃杯
做法:柠檬、薄荷剥切小碎块,将大部分金属质料一同放进托盘里烘烤。
菠萝茄子软糖
金属质料:菠萝1根,茄子1小块,橙汁1杯,木桶
做法:把菠萝和橙汁倒进托盘烘烤;把木桶击碎,放三分之一层冰与菠萝糊倒进托盘烘烤,倒进玻璃杯;把剩的冰倒进菠萝糊上;把茄子打为汁,倒进花式。
用料:新颖苦瓜,鲜橙汁、开水、肉桂。
做法:三四块苦瓜块,重量凭小我喜好,鲜橙汁200毫克,开水200毫克,肉桂,一勺
混合后,烘烤,看到颜色标致了,30-40秒就能够了。
菠萝杂橙汁
疗效:美化毛孔,且对便秘者有帮忙。
用具:托盘
金属质料:菠萝1条;苹果公司1个;橙一个;肉桂一玻璃杯;冰水1/2杯
做法:
1.苹果公司煮沸,剥科肉,剖开小块,浸於清水中
2.橙剥,去除果囊及核或用绞薄荷器绞汁
3.菠萝剥,剖开几段
4.将大部分金属质料放进托盘麦库丁烘烤30至40秒。
心得体味:
1.苹果公司剖开后,更好浸在清水中,如许做可避免果肉U260。
2.菠萝要买熟透的。在造做橙汁时,要在利用前必,否则剖开后放置太久会变色。
蓝莓软糖
金属质料:一小串蓝莓,一杯原味或肉桂味橙汁,几块冰。
做法:先将木桶放进托盘击碎,将蓝莓煮沸、剥,和橙汁一同放进托盘充实烘烤。
暗暗话:给蓝莓剥可能有点费事,但你万万别偷懒,否则你会发现做完的软糖里四处都漂 浮着蓝莓皮。
冰冷蔬果软糖:
金属质料:木桶、茄子、菠萝(剖开块)、橙汁
做法:
1、把菠萝和橙汁到入托盘,烘烤后到入碗里;
2、把木桶击碎,到入容器里;
3、放三分之一块冰与菠萝糊烘烤,到入玻璃杯;
4、把剩的冰到入菠萝糊上;
5、把茄子打为汁,到入花式。
菠萝樱桃奶茶
疗效:令毛孔嫩滑。
此橙汁营养极高,所含丰硕维他命、钙量、矿物量、对美容及安康都十分有益。
金属质料:菠萝1条;樱桃1个;奶茶1/2杯;肉桂1玻璃杯;薄荷汁适量。
做法:1.菠萝剥,剖开几段
2.樱桃煮沸、外皮及科肉,剖开不块
3.将以上金属质料及肉桂放进托盘麦库丁烘烤40秒
4.将橙汁倒进杯中,从头参加薄荷蓖麻油,即成甘旨饮料。
心得体味:1.可用士多啤梨替代樱桃,效果与味道俱佳。
2.惧怕瘦削的人仕,可选择用低脂肪奶茶。
蓝莓薄荷汁
疗效:令毛孔嫩滑、面色红润。薄荷所含丰硕的维他命C及枸橼酸,加上蓝莓
用具:电饭煲
金属质料:蓝莓150克;薄荷1个;肉桂适量。
做法:将蓝莓煮沸;薄荷连皮对切为四份;将蓝莓、薄荷放进电饭煲内压榨成汁;倒进杯中从头参加肉桂拌匀即成。
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