以下是南瓜奶昔怎么做基信：
1、南瓜切块上笼蒸熟。
2、放进 料理机用勺子压成南瓜泥，倒进 牛奶。
3、翻开机器动弹几十秒，磨成糊状。
4、倒进 杯子里放进 蜂蜜即可。（也可不放，南瓜侍锋没自己就有甜味）。
南瓜奶昔是由南瓜、牛奶老纳为次要食材做成的一道饮品。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消弭体内细菌毒素和其他有害物量，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒感化。
家庭便宜奶昔的做法
怎么简单做奶昔办法如下：
1、水中加进 盐，放进 桃子清洗清洁，桃子往 核，果肉切块。
2、将桃子放进 料理机中，加御扒进 酸奶，水，打成汁。
3、倒出桃汁，加辩拆闹进 白携罩糖搅拌平均即可饮用。
香蕉奶昔应该怎么做？做法一
用料
牛奶 200毫升（1利乐包）
香蕉 6根
香蕉奶昔2分钟零失误的做法
预备 香蕉，生果切板，榨汁机
香蕉设成段，大小随意，能放进榨汁机就行。
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每两根香蕉加进 60毫升摆布牛奶，根据 榨汁机大小随意增减，喜好奶味浓就早正多加些牛奶。
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假设 香蕉没有很熟的话能够恰当加一些糖或蜂蜜
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放上香蕉片和薄荷粉饰一下。
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多的拆瓶放冰箱，冷躲 更好饮 哦。
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小贴士
零失误，怎么做都好饮 ，发扬 吧小伙伴们。
做法二
素材 和操做都简单一款又好食 的牛奶香轿睁腊蕉
用料
香蕉 2根
细砂糖 15克
鲜牛奶 200ml
香蕉奶昔的做法
预备 素材 ，香蕉必然要买好食 的，不然会影响口感
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取一根香蕉，剥开皮，取出香蕉放在不容易碎的容器里，加进 15克细砂糖，用压泥棒把香蕉压成泥和白糖拌匀，完全合成
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加进 15克细砂糖，一边压一边搅拌，曲到完全合成 成糊状
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取出另一根香蕉剥开，取出香蕉切成小丁
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预备 一个高20厘米摆布的玻璃瓶，瓶口大一点的，倒进 香蕉糊
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放进 香蕉粒，加进 鲜牛奶，盖上瓶盖，上下摇动，让香蕉泥、香蕉粒和牛奶混合
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到进 杯中，能够间接饮用了，我用的是冰箱冷躲 过的牛奶，口感十分好
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小贴士
香蕉必然要别致 、细滑、苦涩，不甜的香蕉恰当增加一点糖
怎么做芒果奶昔食昌腔轿材明细
主料
芒果2个
牛奶300克
辅料
炼乳5克
甜味口味
榨工艺
半小时耗时
简单难度
芒果耐肆奶昔的做法步调
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1
预备 食材
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2
将芒果洗清洁，往 核后切成小块
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3
将切小块的芒果放进 搅拌杯
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4
加进 炼乳
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5
加进 牛奶，打坏 搅拌后到进 杯中, 即成香芒奶昔
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6
倒进 杯中
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7
废品 芒果奶昔
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8
将搅拌好的芒果奶昔倒进 密封容器内，放进 冰箱冷冻成冰，食 的时候取出圆拿，在室温或者冰箱冷躲 室内放置一会儿，待冰略微熔化 ,不那么坚硬后，用勺子刮松后盛进 杯中
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废品 芒果沙冰。存眷微信公家号：灵动美食 回复“ 芒果奶昔”查看本期美食视频教程
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猕猴桃奶昔的做法主料：猕猴桃1个；
辅料：果料酸奶适量、蜂蜜适量、红枣2颗。
预备 一个猕猴桃削皮切块，切小块便利磨浆出汁枣凳磨（因为就小我食 所以没预备 凳斗多）
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2把预备 好的酸奶加进
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3适量蜂蜜（可根据 小我口味加量哦），小我比力喜粗枣欢红枣，所以加了两颗
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4OK，预备 下机榨汁咯（榨汁过程就没有附图了）
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5，嘻嘻，功效出来咯。。。酸甜酸甜了，可口呢。。小伙伴们也尝尝吧
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喜好红枣的伴侣们能够多下点哦，味道赶赶的……红枣能够抗癌、降血压、降胆固醇、预防骨量松散护肝呢。能够尝尝。