恩施土家族苗族自治州（简称恩施州）辖恩施市、利川市及鹤峰 县、建始县、巴东县、咸丰县、来凤县、宣恩县，共八个县市。总面积23902平方公里。总生齿 382万人（按照2004年的数据），共有土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族。恩施市与利川市、咸丰、宣恩、鹤峰、建始及重庆万州区邻接，东距省府武汉640公里，西距重庆市530公里。
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恩施土家族苗族自治州（简称恩施州）辖恩施市、利川市及鹤峰 县、建始县、巴东县、咸丰县、来凤县、宣恩县，共八个县市。总面积23902平方公里。总生齿 382万人（按照2004年的数据），共有土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族。恩施市与利川市、咸丰、宣恩、鹤峰、建始及重庆万州区邻接，东距省府武汉640公里，西距重庆市530公里。