防守三秒是什么意思？

防卫三秒是篮球角逐中的一个规则，指防卫方在进攻方持球时，只能在离本身的防卫区域内待三秒钟，不然将被判手艺犯规，让进攻方获得一次罚球时机和从头开球的权力。

防卫三秒的原理是为了包管角逐的公允性和进攻方的权益。若是防卫方能够无限造地待在离本身的防卫区域外，那么进攻方就很难打破对方的防卫，从而影响角逐的公允性。同时，防卫三秒也能够让进攻方有更多的时机得分，进步角逐的欣赏性。

防卫三秒的违规情况包罗：

1. 防卫方在离本身的防卫区域内待超越三秒钟。

2. 防卫方在进攻方持球时，进入禁区区域（也称篮下区域）待超越三秒钟。

3. 防卫方在进攻方持球时，把手伸进篮下区域内，待超越三秒钟。

4. 防卫方在进攻方持球时，有两个或以上球员在篮下区域内待超越三秒钟。

为了制止防卫三秒的违规，防卫方需要时刻存眷本身的位置和时间，连结在本身的防卫区域内，并在三秒钟内及时分开。同时，防卫方也需要留意和协调队友的位置，制止呈现两个或以上球员在篮下区域内待超越三秒钟的情况。

防卫三秒的影响次要表现在以下几个方面：

1. 庇护进攻方的权益，进步角逐的公允性。

2. 增加得分时机，进步角逐的欣赏性。

3. 要求防卫方愈加留意本身的位置和时间，进步角逐的手艺含量。