胖仔肉蟹煲是一道具有南方特色的海鲜煲菜。它由新颖的螃蟹、猪肉、豆腐、蘑菇、青菜等食材构成,配以秘造的调料汤汁,烧造而成。那道菜品口感鲜美,营养丰硕,深受广阔门客的喜欢。
造做胖仔肉蟹煲的步调如下:
1. 筹办食材:螃蟹、猪肉、豆腐、蘑菇、青菜等食材,洗净备用。
2. 切好食材:将螃蟹切开,去除内脏,猪肉切成小块,豆腐切成块状,蘑菇切片,青菜洗净备用。
3. 烧造汤汁:将清水倒入锅中,参加姜片、葱段、八角等调料,煮开后参加适量盐、鸡精、料酒等调味料,煮至香味四溢。
4. 烧造胖仔肉蟹煲:将食材放入锅中,先放入猪肉,再参加豆腐、蘑菇、青菜等,最初参加螃蟹。将烧好的汤汁倒入锅中,煮开后转小火煮20分钟摆布即可。
5. 上桌享用:将煮好的胖仔肉蟹煲盛出,撒上葱花和香菜,即可食用。
胖仔肉蟹煲是一道营养丰硕的菜品,螃蟹中含有丰硕的卵白量和微量元素,猪肉含有高卵白、低脂肪的营养成分,豆腐则含有丰硕的动物卵白和钙量。那道菜品不只甘旨可口,并且有益安康。
若是您想品味那道甘旨的胖仔肉蟹煲,无妨本身脱手尝尝吧!
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