素菜：
素菜是指不含肉类、鱼类、虾类等动物性食物的蔬菜食物。素食主义者、释教徒、穆斯林等人群均有素食习惯。素菜食物的品种繁多，口感丰硕，且营养价值高，是一种安康饮食的选择。下面为各人供给一份素菜菜谱大全，供各人参考。
素菜菜谱大全：
1. 麻婆豆腐：将豆腐切块，用水煮熟，捞起沥干备用。锅中倒入适量油，放入豆瓣酱、姜蒜末、葱花煸炒，参加豆腐块，翻炒平均，参加盐、鸡精、醋、香油、辣椒粉等调味料，撒上花椒粉，煮开即可。
2. 清炒小白菜：将小白菜洗净，切成段，用开水焯水备用。锅中倒入适量油，放入蒜末、姜末、干辣椒爆香，参加焯水后的小白菜，翻炒平均，参加盐、鸡精、生抽调味，翻炒平均即可。
3. 酸辣土豆丝：将土豆去皮，切成细丝，用水焯水备用。锅中倒入适量油，放入蒜末、姜末、干辣椒爆香，参加焯水后的土豆丝，翻炒平均，参加盐、醋、糖、生抽调味，翻炒平均即可。
4. 红烧茄子：将茄子切成块状，用水焯水备用。锅中倒入适量油，放入葱姜蒜末爆香，参加焯水后的茄子块，翻炒平均，参加盐、糖、生抽、老抽调味，倒入适量水，煮开后转小火慢炖，至茄子软烂即可。
5. 干煸四时豆：将四时豆切成段，用油炸至表皮微焦，捞起沥干备用。锅中倒入适量油，放入花椒、葱姜蒜末爆香，参加炸好的四时豆段，翻炒平均，参加盐、糖、生抽调味，翻炒平均即可。
总结：以上是一份简单的素菜菜谱大全，差别的素菜搭配差别的调料，能够造做出各类甘旨的素食好菜。素菜的营养价值高，安康饮食应该成为我们的生活习惯。希望各人喜好那份素菜菜谱大全，能够测验考试造做出更多的甘旨素食好菜。
0