胆固醇是人体内一种脂类物量，它在适量的情况下对人体有益，但过高的胆固醇程度会增加心血管疾病的风险。因而，领会胆固醇尺度值长短常重要的。
按照世界卫生组织的建议，成人总胆固醇程度应该低于5.2毫摩尔/升。而在医学界，凡是将胆固醇程度分为四类，别离是：
1. 抱负程度：低于5.2毫摩尔/升
2. 边沿程度：5.2-6.2毫摩尔/升
3. 高程度：6.2-7.8毫摩尔/升
4. 极高程度：高于7.8毫摩尔/升
若是您的胆固醇程度高于抱负程度，您的医生可能会建议您改动饮食习惯，增加熬炼量，并在需要时开处胆固醇降低药物。
需要留意的是，胆固醇尺度值会因性别、年龄、安康情况等因素而有所差别。因而，若是您有任何疑虑或担忧，请征询您的医生。
总之，领会胆固醇尺度值并连结安康的生活体例是预防心血管疾病的重要办法。
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