能平稳身心就好
学佛要依经不依论，任何一本经书上都没有写明女子只能单盘，并且左腿在上吧。
怎么折腾腿能你的心静心来就行，当然从理论效果来说，双盘比力好一点，那位高僧大德不是通过双盘成就的。
去看佛像，佛像怎么盘，你怎么盘。
能够双盘 应是左在上
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能平稳身心就好
学佛要依经不依论，任何一本经书上都没有写明女子只能单盘，并且左腿在上吧。
怎么折腾腿能你的心静心来就行，当然从理论效果来说，双盘比力好一点，那位高僧大德不是通过双盘成就的。
去看佛像，佛像怎么盘，你怎么盘。
能够双盘 应是左在上