无论是北方还是南方,酸菜鲈鱼都是备受欢迎的一道美食。鲈鱼是易消化的肉质鲜美的鱼类,而酸菜则是酸甜爽口,能有效提高人的食欲。所以,将这两种食材结合在一起制作,味道自然会更好。
首先准备材料:鲈鱼一尾(约500克)、酸菜适量、葱姜蒜末各适量、干辣椒适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、麻油适量、白糖适量、香油适量。
其次,制作步骤如下:
1. 将酸菜泡开,反复用清水洗净,切碎备用;
2. 鲈鱼处理干净,斜刀片成薄片,加少许料酒、盐拌匀,腌制20分钟备用;
3. 开火加热锅,倒适量食用油,放入鲈鱼片煎至金黄色后捞出备用;
4. 锅中留下少量底油,加入葱姜蒜末、干辣椒煸炒后放入酸菜,翻炒两分钟;
5. 加入煎好的鲈鱼片,烹入适量生抽、料酒、盐、白糖、鸡精,翻炒均匀后盖上盖子焖3-5分钟;
6. 最后淋入少量的麻油、香油即可装盘。
酸菜鲈鱼烩成的一道菜,鱼肉鲜嫩,味道清香鲜美,酸菜的味道让整道菜更加开胃,而香油和麻油的味道则更为突出。
总之,酸菜鲈鱼是一道让人垂涎欲滴的美食,不仅简单易学,而且口味豪迈,值得一试。
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