蛋黄南瓜的做法是怎样的?

刚刚阅读1回复0
找个小木屋
找个小木屋
  • 管理员
  • 注册排名10
  • 经验值153970
  • 级别管理员
  • 主题30794
  • 回复0
楼主

蛋黄南瓜是一道美味又营养的家常菜,它既可以作为主菜,也可以作为副菜,还可以当做早餐或下午茶的点心。下面来看一下蛋黄南瓜的详细制作步骤:

食材:

南瓜500克,鸡蛋3个,葱姜适量,料酒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,鸡精适量,植物油适量。

步骤:

1.南瓜去皮切成小块,放入锅中加水煮熟,用勺子压碎成泥状备用。

2.葱姜切末,鸡蛋打入碗中,加入盐、糖、鸡精、料酒、生抽搅拌均匀。

3.锅中倒油,加入葱姜末爆香。

4.倒入鸡蛋液,用铲子翻炒,快速翻炒鸡蛋,避免煎煮。

5.倒入南瓜泥,加入适量盐翻炒均匀,再加入少许鸡精。

6.最后炒匀,炒至南瓜泥变得有些干燥,装盘即可。

小贴士:

1.南瓜适当加水煮熟后,用勺子压碎成泥状,便于入味。

2.鸡蛋液可以提前调制好,搅拌均匀,入味后炒制更加顺畅。

3.用铲子快速翻炒鸡蛋,避免煎煮,增加鸡蛋口感美味。

蛋黄南瓜制作简单易学,口感独特,色香味俱佳,不仅美味可口,还富含丰富的营养物质,是一道值得尝试的佳肴。快来试试吧!

0
回帖 返回生活

蛋黄南瓜的做法是怎样的? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息