洗澡法
将8~10滴精油放入浴缸的温水顶用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些质料的浴盆有损害，浸泡前先将精油搅匀，水温不克不及过热，不然精油会很快蒸发。
推拿法
将香薰精油参加原动物前言油中，然后一路放入盛器内搅匀，
比例为12滴香薰精油参加25毫升的前言油，用此在身体停止部分推拿。推拿完毕，用毛巾包裹被推拿处，曲至香薰精油完全被吸收为行。
吸入法
在一小盆热水中参加1~3滴香薰精油，头靠进小盆内，用毛巾将头部连同小盆一路盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（蒸薰时闭上眼睛，制止过热的蒸气损害角膜）。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻间悄悄吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、能够护理皮肤；或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、制止过热的蒸气损害角膜。
敷法
在200毫升冷水或热水内参加1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约1~2分钟，如斯频频。蒸气法购置一盏香薰灯，在小碟中参加水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。按照差别的香薰精油，其留香时间有所差别。若是你的肌肤一到秋冬就变得枯燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮忙你解除懊恼。
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