南少林，又称为福建少林寺，是中国著名的武术门派之一。它起源于宋朝时期的福建南少林寺，自身传承了众多的武术技能和哲学思想。南少林以其高难度的技巧和独特的强身健体方法，吸引了许多武术爱好者和文化爱好者的关注。
南少林的历史可以追溯到唐朝，当时一个号称为“达摩祖师”的佛教圣人来到中国，他在少林寺内布道，创立了禅宗佛教。南少林传承了这种禅宗佛教的思想，并将其融入武术中，形成了独特的武艺。
南少林的技艺可以分为内家和外家两个方向。内家注重提高内力、调节呼吸，主要是通过内部的训练方法来进行的。外家则强调身体的力量和速度，训练方法主要是针对外部技巧的训练。南少林的外家技艺中，最为著名的就是“南少林黄蜂拳”，它的动作短小精悍，刚柔相济，非常独特。
除了技艺之外，南少林还重视武术哲学的传承。南少林所强调的哲学思想是“一切皆空，无为而无不为”，这与禅宗思想非常相似。它强调的是通过武术修行，让自己内心变得更加清晰，能够更好地抵抗外界的干扰和诱惑。
总的来说，南少林作为中国武术的重要流派，有着独特的历史和传承。它注重技艺和哲学思想的相互融合，给武术世界带来了许多精彩的表演和启发性的思想。如果你热爱武术，南少林一定是你不容错过的门派。
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