背景描述：
小时候，我是一个胆小怕事的孩子，总是被同龄人欺负。他们会嘲笑我的穿着，说我傻乎乎的样子，还会拿我的玩具捉弄我。这让我感到无助和难过，我常常不知道该如何应对。
应对方法：
1. 找到支持者：找到一些朋友或老师，跟他们说说自己的困境。他们可能会给你些建议或帮助你对抗欺凌。
2. 保持镇静：当被欺负时，不要惊慌失措。保持镇静，让自己看起来更自信、更强大，让欺凌者觉得你不好欺负。
3. 相信自己：不要被别人的批评和嘲笑影响自己的自尊心。相信自己，坚信自己是个优秀的人，这能帮助你克服欺凌带来的负面情绪。
4. 寻求帮助：如果实在无法自行解决，可以寻求家长或老师的帮助，他们会帮助你想出更好的解决方案，保护你的权益。
总结：
被欺负是一件很难受的事情，但我们需要学会应对，保护自己。找到支持者，保持镇静，相信自己，寻求帮助，这四个方法能帮助我们更好地面对欺凌问题。
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