乘风破浪的姐姐是中国湖南卫视推出的一档女性聚焦真人秀节目，第一季于2020年5月22日首播。该节目的主要内容是由30位40岁以上的女性嘉宾组成一个团队，展示她们的生活、个性、才华，通过不同的比赛和任务，最终决定谁是最强的“姐姐”。
该节目在短短几天内迅速引起了广泛关注和热议，并成为了一项全民娱乐活动。主要原因在于该节目与传统选秀节目不同，它强调的是女性的生活态度和人生经验，传递积极的女性价值观，展现成熟女性的魅力和闪光点。
除了节目的内容和意义，乘风破浪的姐姐还创造了一种全新的商业模式，即通过节目为嘉宾打造个人IP（知识产权），让她们走出荧屏成为更受欢迎和有影响力的公众人物。
总体来说，乘风破浪的姐姐是一档独具特色、高度受欢迎的女性真人秀节目，它通过展示独立、自信、坚韧和创新的女性形象，为全社会树立起一种新的女性标杆和追求目标。
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