螳螂加点是一种武术技巧，可以使得进攻更加准确有力，同时也可以保护自身，是武术练习中十分重要的一项技能。
在螳螂拳中，加点指的是在进攻过程中，利用手肘、膝盖等部位对敌人脆弱的部位进行攻击。通过加点，可以在瞬间造成巨大的伤害，使得对手猝不及防。
螳螂加点的步骤如下：
1. 准备姿势：双手自然下垂，拳头紧握，身体微微前倾。
2. 腰部转动：将重心转移到站立的脚上，同时腰部向左或右旋转，进行腰部练习。
3. 手肘练习：将单臂伸出，将手肘弯曲向下，手肘部位对着目标进行练习。
4. 膝盖练习：将双脚并拢，向下蹲下，将膝盖向上抬起，对着目标进行膝盖练习。
通过反复练习，可以使得螳螂加点的技能更加精准。
总之，螳螂加点是一项十分重要的武术技能，需要不断的练习和提高。只有掌握了螳螂加点，才能在自卫或比赛中获得优势。
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