跑库及跑酷是什么运动

跑库（Parkour）是一种类似于障碍赛跑的极限运动，它的主要目的是通过快速、流畅、高效的方式克服各种障碍，例如墙壁、栏杆、楼顶、铁链等等，跑酷的运动员称为“Traceur（特立派人士）”，这些人在训练中尝试掌握更好的技术和提高身体素质，以达到更高的高度和更远的距离，跑酷是一种极具挑战性的运动。

跑库起源于20世纪90年代的法国，由戈特弗里德·托比在巴黎创造。它的发展主要是基于Gymkhana、自由式滑板运动以及Ninja Warrior（忍者战士）的影响。如今，跑酷已经成为全球性的运动，拥有数以万计的忠实爱好者，并在全球范围内创造了许多知名运动员和风格，例如David Belle、Daniel Ilabaca等。

跑酷需要跑酷员具有良好的平衡力、灵活性、反应速度、身体控制和耐力。因为它是一项极具风险的极限运动，因此在训练中需要谨慎对待。一些常见的跑酷技巧包括：跳跃、翻腾、滑铁链、攀爬、穿越和越过高墙等。这种运动需要跑酷员对自己的身体有很好的掌控能力，同时也需要勇气和不屈不挠的精神来克服恐惧和挑战。

跑库及跑酷是充满激情和高风险的两项极限运动，它们代表了许多人追求极限运动和自由精神的愿望。如果你想要尝试，记得要选择合适的地点和训练方式，同时也要注重自身的保护，保证自己的安全。

标签：跑库、跑酷、极限运动、挑战、自由精神。