那部9.1分的纪录片，能让孩子保命，必看！
前两天和教师闲聊起学校的平安教育，她保举了一部纪录片“Worst-Case Scenario”给我。教师说，带孩子抽暇看看，关键时刻能能保命。
我回到家一查，本来是摸索频道与大名鼎鼎的贝爷合做拍摄的。
贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），国人称为贝爷，英国探险家、主持人、做家、演讲家。曾在英国空降特勤团退役，擅长徒手搏击、戈壁及寒地做战、保存技能、医疗、跳伞、信号、攀登和爆炸。因其在纪录片《荒野求生》中表示过分惊人，被称为 “站在食物链顶端的汉子”。
Worst-Case Scenario有中译版本《日常保存自救手册》，豆瓣评分高达9.1分。
那部纪录片有多适用，看不雅寡们的评价就晓得了，
我没忍住一口气看完了全集，实是神级教科书！十分保举给家长带着高年级学龄的孩子看。
里面教到的自救办法不只适用，并且罕见用一部纪录片把多个常见的频发变乱的逃生体例讲清晰。
提拔孩子的平安教育，比鸡娃更迫切
关于孩子的平安教育，良多兴旺国度都有专门的课程和按期练习训练。
在荷兰，95％的儿童在小学结业时会拥有一张泅水证书。荷兰的小学是从4岁起头、12岁结业，所有小学会开设泅水课，目标不是为了鸡娃或者角逐，而是让每个孩子在小学阶段学会泅水、可以自救、避免溺水。
学校对孩子会泅水的尺度是：孩子要穿戴冬天的外衣，厚重的胶鞋，跳到水里游50米，各类泳姿游完，再着衣出水。着衣水中自救就是荷兰泅水系统的特色。
在日本，人们在托儿所、小学、初中、高中以及大学等开展防灾教育，次要包罗应对地震、火灾、台风、龙卷风、泥石流、雪灾、洪水等天然灾祸而停止的教育。
好比地震模仿器让学生感触感染到和过去现实发作的地震一样的震感；暴雨模仿器会让孩子进入一台机器，机器会产生与台风中一样强烈的雨和风；烟雾迷宫教学生在火灾时若何逃离，而实感型异常气象墙则以问答的形式供给双向体验。
那些都是为了让孩子们可以在灾难中庇护好本身、削减伤亡。
在美国的公立小学，每年都有三项演习:
· 消防演习（Fire drill，每个月一次）
· 地震演习
· 闭校演习（Lockdown drill）
开学第一周，我就收到了校长发给家长的关于消防演习的通知，
第二周是和本地警局配合停止的封校演习。
封校演习次要是模仿闲杂及危险分子混入校园的应对计划。
与消防演习相反，一旦禁闭发作，学生和教师都不克不及向外撤离而是要把本身反锁在房间内，曲到播送通知封校解除。
今天，我又收到了班级教师发给家长们的通知，本周会由本地的消防局来给一年级的同窗做消防平安常识的普及和消防用品的利用。
按照《中国儿童开展纲要（2021—2030）》统计，在我国，“不测危险已经代替疾病，成为儿童致死的第一位因素”，2019年时，每年就有近4万名儿童因为危险灭亡。
但目前在我们的教育系统里，关于平安、防灾的教育还不敷完美，那就使孩子门在碰到不测变乱时几乎没有自救才能、丧失了生还的时机。所以，我们需要帮孩子补上那一课。
《日常保存自救手册》两季共12集，每集不超越20分钟，涉及地震、大停电、被困在电梯、乘车刹车失灵、遭到人身攻击、被大狗扑等灾难场景。贝爷教我们若何按照身边的现状自救，逃出险境、保全人命。
固然我们通俗人没有贝爷的身体前提和专业训练技能，但出事了哪怕只是做了里面的几个步调，都能进步本身的平安性。
01
遭遇电梯失控时
电梯是现代社会必不成少的东西，但那个本该给我们带来便利的东西，却频频“吃人”，变成惨剧。
当孩子被困电梯时，他们该若何自救？
我们在良多影视做品中能够看到同样是被困在电梯中，配角们翻开电梯的天花板得以逃生，但电梯顶部后的钢索是一大危险来源，它很有可能突然下坠将人压扁，因而要让孩子晓得，别从顶部逃生，待在电梯里面会更平安。
当电梯失控时，起首不要惊慌，测验考试按下告急按钮或打德律风寻求帮忙。
若是德律风打欠亨，尝尝用力打门，有规律的敲门和叫喊声产生的声浪能够让他人晓得电梯出毛病了。
若是电梯起头下落，紧靠住一侧墙壁，抓牢扶手，膝盖连结弯曲以减缓冲击力。
当没有扶手时，我们能够降低重心——躺倒在地，用手垫在头下面以减缓冲击力。
切忌用所谓的跳起来减缓冲击力那种错误做法。
若是情况告急或者电梯已经停行下落，能够用随身照顾的巩固且薄的工具，好比银币、多张信誉卡叠起、墨镜架来撑开门缝，然后把手指插进去，测验考试用力掰开门。
当然，当你不确定电梯能否会继续下落时，那么做会有很大的风险，假设此时电梯突然启动，贸然探出门外会有致命危险。
因而，不到万不得已，更好是期待消防队前来营救。
02
遭遇恶狗扑咬时
狗被誉为是人类忠实的伙伴，但即便驯养的狗也有起事的时候。
在美国，每年有470万人遭遇狗的袭击。在国内，也时有未成年被狗咬伤、咬死的新闻：
13岁男孩被4条恶犬咬死；
重庆8岁男孩被三只恶犬撕咬身亡；
安徽一男孩被疯狗咬伤13天后，不治身亡；
长沙一名7岁男童，在家附近被一只狗咬的鳞伤遍体，左手前臂伤势严峻；
河南一名13个月大的宝宝，被一只突然冲出来的恶犬扑倒，狗咬着孩子拖进来半米远，狗被世人打身后，孩子半边脸都已经毁容了；
狗有合群的本能，一只起事，若是四周有其他狗，也会受影响，致伤和致死率也会加倍。
碰着恶狗虎视眈眈，本身起首要沉着和渐渐撤退退却。必然不要转身就跑，狗会马上穷逃不舍。我们要渐渐撤退退却，拉远本身与狗的间隔。
狗能感应情感，如果察觉到你的恐惧和恐慌，它们会“软土深掘”，愈加对你放纵。
别的，看看身边有没有可用的“兵器”，好比木条，拿在手里，能够在告急时刻做一些抵御。
然后尽快找“避身之所”，好比车里。
或者狗跳不上去的高处。
接下来，留意狗能否有项圈，若是有，意味是饲养的动物，能够测验考试向他们喊口令：“禁绝”、“坐下”，让它们不要向你起事。
如果没有项圈，照样大喊、用大动做和权势巨子的语气喝令它们撤退退却。总之，立场上不克不及认怂。
然后测验考试引开狗的留意。
任何有你气息的工具都管用，好比身上的背包、外衣等，尽更大力抛向远方，吸引狗过去，趁着它被吸引开的短暂间隙，抓紧时间逃开。
总之，碰着恶犬，脱困的核心是：不要和狗赛跑，我们跑不外狗；因地制宜（好比铁网、高地等）来阻隔狗的逃击、斗智不斗力。
若是你找不到掩体遁藏，需要与狗正面比武时，唯有防卫。
狗的次要兵器是它的两鄂，咬合力到达135斤，加上拉力，足以夺命。
此时，你能够脱下外衣，包裹手臂，用手臂堵着狗嘴，阻遏它完全咬合。
此举是避免狗咬到本身的颈部等致命处所。
并且包裹的手臂是本身与狗的屏障，能让狗专心“对于”手臂，只要能用包裹的手臂离隔本身与恶狗，就有逃生的一丝时机。
所以，切忌仓猝从狗嘴中扯出手臂，不然狗寻找到新的撕咬点，会让本身鳞伤遍体。
若是在迟延中找到了逃生的时机，好比你已经靠近本身的车，可以有上车的时机，能够出奇制胜，好比给狗的脸上泼水，让它松口，乘隙抽出手臂、关上车门、分开险境。
03
遭遇人身攻击时
“人身攻击”更容易发作在社会上，尤其是经常夜行的成年人。但不代表那类事务不会发作在孩子身上：
安徽滁州市一名13岁女生在茅厕内，被两名女生掌掴64次后晕厥；
辽宁抚顺市5名男生对一个男生施暴，暴打、踹头、要求跪地报歉、扇耳光；
江苏省东海县的东海中等专业学校15岁的张某某和宿舍同窗打架，因伤势过重，抢救无效灭亡。
未成年世界里的人身攻击常常以校园霸凌、校园暴力形式呈现，给孩子身心带来极大危险。
固然被袭击时很难有还手之力，但若是提早掌握一些战术，关键时刻就能拯救。
若是能够，教孩子尽快逃离现场，身体匹敌应该是最初的选择。当孩子无法逃脱时，谨记以下侵占的要点：
起首，拉远或者拉近本身和袭击者的间隔以获得主动。
好比，当对方用力攻击你时，你向撤退退却（良多人本能是向下捧首躲闪），身体躲开敌手攻击，操纵其动能让对方失去平衡后，此时你有一点点时间占优势，能够停止攻击。
其次，手并非你独一的兵器，能够用大拇指或者一切在手里的尖硬的物体（好比钥匙），去攻击对方的身体。攻击时，对准懦弱部位很重要。
好比在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点，
鄙人半身，胫骨、膝盖和裆部是重点攻击部位，
一旦那些部位被击中，对方会痛上一会儿，孩子能够争取到逃跑的时间。
有时候，在暂时打垮对方之后，需要留意对方会不会突然使诈，从背后袭击。那时更好的办法，就是突然躺下，用脚使劲踹对方的膝盖，再操纵手边的钥匙或者土壤，插入对方的眼睛或者肚子。
既然对方想置你于死地，你也无需担忧他的安危。最初，瞅准时机，逃跑、报警。
当然，更好的防卫是：相信本身的曲觉，若是觉得不妙，立即逃离、敏捷报警或找到教师。
04
遭遇人群踩踏时
河南省濮阳市濮阳县第三尝试小学因为课间时间较短，学生集中去茅厕，拥挤招致踩踏。变乱共形成22论理学生受伤，此中1人在送往病院途中灭亡，5人重伤。
昆明市北京路明通小学发作因为走廊过道欠亨畅形成一路踩踏变乱，形成学生6人灭亡、26人受伤。
湖南湘乡校园在晚上9时许晚自习下课之际，学生们鄙人楼梯的过程中，一学生跌倒，突然引发踩踏事务，共形成8论理学生遇难，26人受伤。
我们认为踩踏事务常发作在大人身上，好比当我们去夜店、酒吧或者多人聚会时，殊不知学生在校园、宿舍楼也会发作踩踏的悲剧。在拥挤惊慌的人群中，孩子能否晓得若何自救么？
若是深陷人群，起首要站稳以免被踩踏。若是跌倒了，测验考试抓住手边的任何工具（好比其别人的衣服）尽力站起来。
因为当你跌倒在地，只要一个90公斤重的人挤压到你，就足以使肋骨折断，形成肺穿孔。
此时，四处是惊慌失措的人群，各人底子听不到你的呼救、也留意不到你，所以必然要想法子庇护好头部、曲至站起来。
若是你站不起来，就庇护好头部，测验考试移到边上来，由两侧走到房屋出口处。
不要跟着人群，尽量寻找其它出口。我们本能会觉得应该从入口出逃，但大都悲剧的变成恰是因为人们全都试图从统一道门进来。
若是有火灾发作，又处于暗中之中。烟尘会让人窒息，测验考试用液体弄湿袖口、领巾或其他布料，透过它来呼吸，能够过滤浓烟。
恐慌人群的可怕之处在于很容易酿成彻底的骚乱，若是加上火警，骚乱就会酿成暴力。
所以，更好的法子是：但凡收支人流密集的场合，我们应该事先找到四周告急出口的位置，想好逃生方案，以防万一。
当我们日常身处安闲时，很难想象最危险的情景发作在本身身上。生命无常，当危险降临时，是幸存仍是遇难，关键取决于我们有没有操纵求生常识做出准确的选择。
由衷希望，我们能牢牢掌握那些常识，但一辈子也不要用上。
来源：给孩子