带孩子看中医，脾胃经常被提及：脾胃反面、脾胃虚弱、脾胃受伤……
此前有个孩子，已经2岁半了，可是体重却不到18斤，身高也只要70多厘米，和同龄孩子比起来，显得又瘦又小。
妈妈说自从1岁以后，孩子的生长发育仿佛停行了一般，身高、体重都不达标，但是吃饭又很能吃，老是喊饿。
所以妈妈很苦恼，不晓得到底怎么办。
医生认真面诊了一下，发现孩子四肢的肌肉摸起来松松垮垮的，头发看起来也像缺营养一般。后来又问了妈妈孩子的大便情况，总体来说偏干，有时候又 前干后稀。
医生暗示，那是胃强脾弱的表示，需要好好调度脾胃。那么，
为什么脾胃关于孩子来说那么重要？
为什么孩子的脾胃容易反面？
如何做才气庇护孩子的脾胃？
今天，我们就来详细地领会一下与脾胃有关的那些事。
01
为什么那么多孩子会脾胃反面？
中医认为脾是后天之本，脾胃对孩子的生长发育和安康生长十分重要。但孩子生长过程中常常会呈现脾胃反面、脾常不敷等症状。
究其原因，一是与孩子的心理特点有关，二是与家长的喂养不妥有关。
一方面，孩子生长兴旺，对营养的需求较成人相对较多，脾胃承担较重；
另一方面孩子是稚嫩之体，比成人更易因为遭到外界影响而形成脾胃受伤，引起运化功用失调。
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当孩子呈现食欲下降、食量削减、身体消瘦、生长发育落后等症状时，家长往往会想到要给孩子多吃高卵白食物，以增加营养，促进生长发育。
殊不知，在孩子脾胃已经失调的形态下，过多进食高卵白、高营养食物，反而会加重孩子的脾胃承担，进一步障碍营养的吸收。
时间久了，孩子脾胃反面的症状就出来了。
02
脾胃反面有哪些表示？
脾胃反面指脾胃功用变态，一方面是胃的受纳功用变态，另一方面是脾的运化功用变态。
脾胃反面可分为虚证和实证两个常见的证型。
1.虚证的详细表示
体形偏瘦或虚胖；
面色没有光泽，肤色发黄、发暗、发黑、发青；
容易出汗，老是说累；
食欲不振；
大便先干后软或大便偏稀，略微多吃一点工具就会吐逆、腹泻。
2.实证的详细表示
面色发红，口唇发干，情感容易躁动；
小宝宝可能会夜啼，大孩子可能比力容易跟同窗、家长打骂；
有的孩子晚上睡觉说梦呓、蹬被子，以至呈现梦游；
大便干结且气息出格难闻，早上起床孩子有眼屎、有口气；
如许的孩子吃饭的情况往往走两个极端，一种是出格能吃，另一种是食欲严峻下降且时常恶心、干呕。
03
差别的脾胃反面，差别的推拿办法
清代吴师机在《理瀹骈文》里面说道：“外治之理，即内治之理。”
因为外治和内服药依从的都是中医的医理，所以可按照孩子脾胃的虚实形态，在差别的穴位接纳差别的手法停止推拿。
1.脾胃反面之虚证
如孩子精神欠安，少气懒言，舌量淡红，舌苔薄白水滑，大便稀、溏泄，能够接纳 逆时针运八卦和摩腹、补脾、逆时针揉按足三里、捏脊等；
若是有大便干结多日未解的话，能够 按揉天枢、大横等穴位促进排便。
2.脾胃反面之实证
如孩子食欲欠安，舌红苔黄或白厚苔，有口气，大便干，能够接纳 顺时针运八卦、揉板门、清补脾、搓四横纹、清六腑及捏脊等手法。
出格提醒
● 足三里穴位于小腿外膝眼下四横指(用孩子的手量)胫骨外侧约一横指处，是足阳明胃经的要穴；
每次按压要使足三里穴有酸胀、发热的觉得，才气包管效果。
● 若是孩子病情较重，或者拖延不愈，建议尽快去病院就诊，完美查抄，明白诊断，停止专业治疗。
04
脾胃反面的食疗方
除了推拿，还能够用几款简单有效的食疗方来加强孩子的脾胃功用。
1.麦枣糯米粥
原料：小麦60克、大米30克、大枣5枚。
做法：将小麦、大枣、大米别离洗清洁，一路入锅，加500～600毫升水，大火煮沸，转小火熬至麦烂粥成。
适用：病后身体虚弱、出汗偏多的孩子。
2.核桃粥
原料：百合10克、核桃仁10克、大米30克、蜂蜜20克。
做法：将百合、核桃仁、大米洗净加水熬煮成粥，调入蜂蜜即可食用。
适用：因肠道津液不敷招致便秘的孩子（不适用1岁以下的孩子）。
3.山药健脾粥
原料：山药100克、薏米30克、红豆30克、陈皮5克。
做法：所有原料加水1000毫升，大火煮沸，转小火熬至粥成。
适用：脾虚而痰湿偏盛、体形偏胖的孩子。
4.八珍糕
原料：白茯苓、芡实、莲子肉、苡仁、山药、白藊豆、白术、山楂各50克。
做法：将原料一路研成细粉过筛，用水调和粉末（可加白糖100克），搅匀后上锅蒸成糕点。
适用：脾胃虚弱、食欲欠安、大便稀溏、身体倦怠、面黄肌瘦的孩子。
5.二鲜饮
原料：鲜芦根、鲜茅根各30克。
做法：原料加水1000毫升，大火煮沸3～5分钟，放温后一天内饮完。
适用：伤风愈后、连续咳嗽、夜寐多梦、舌红苔黄的孩子。
本文常识内容刊于《父母必读》杂志
编纂 | 覃静
组稿排版 | 宋宇 视觉设想| 宫颖
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