炒蟹味菇
食材:蟹味菇、青红椒、大蒜、生姜、盐、蚝油
做法:
1、蟹味菇去掉根部洗清洁后沥干水备用;
2、青红椒切斜片、姜蒜也切小片;
3、锅中放油烧热,用姜片和蒜片爆香,然后放入蟹味菇滑炒两、三分钟,放入青红椒片一同翻炒,加适量盐和少许蚝油调味,炒匀即可。
柠檬荞麦凉面
做法
1、把柠檬皮和半个柠檬汁倒入一个大碗中,参加生抽酱油、香油、蜂蜜和筹办好的蔬菜搅拌平均备用。
2、锅里放入足够的水,锅开后煮面。面条煮到本身喜好的口感后关火。参加西兰花待西兰花变深绿色。
3、将面条和西兰花捞出用冷水冲刷曲到看不到明显的淀粉控干水分。
4、将控好水的面条和西兰花倒入调好的酱汁拌均拆盘,摆上大虾就能够了。
青椒龙利鱼
做法:
1、鱼切小块,用少量盐抹一劣等10分钟,外表用厨房纸吸干水分,避免粘锅。
2、青椒切碎末,大蒜切碎。
3、起锅烧油,倒入鱼肉,煎至定型,倒料酒、酱油,翻炒平均,盛出备用。
4、锅留余油,倒入青椒碎,蒜末,辣椒粉,大火炒香。
5、倒入芝麻,鱼肉,一路快速炒一下就能够出锅了。
木耳拌豆皮
食材:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个,油30ml、酱油15ml、陈醋30ml、糖10克、食盐、辣椒油
做法:
1、木耳用水浸泡1小时,清洗清洁撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。
2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,拆在碗里。
3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。
4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,参加香油,拌匀。
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