niè pán
涅磐是梵文Nirvana的音译，意思是“灭渡”，即“重生”。涅磐就是指重生，脱胎换骨。
旧云涅盘，今顺古亦云涅盘。别名泥洹，或云涅盘那，皆音之讹略，或楚夏差别。旧译为灭度，或云寂灭、无为、解脱、安泰、不生不灭等，名虽异其义则同。今单举灭度和寂灭二义释之：灭度，即‘灭’除苦恼，‘度’脱存亡的意思。
涅 读 nie 四声
磐 读 pan 二声
指凤凰在灭亡的一刻，能够从灰烬里面重生。意喻人能够在更低谷的时候从头焕发作机，也能够比方人改动之前人生体例，从头起头新的人生。
nie的一声，pan的二声。
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