第十三届全运会竞技空手道比赛：明星选手与比赛规则

明星选手：在即将到来的第十三届全运会竞技空手道比赛中，有许多备受瞩目的明星选手。他们中的一些人已经在国内和国际比赛中取得了不俗的成绩，成为了空手道界的佼佼者。其中之一就是中国选手林镇宇，他在过去的比赛中屡屡斩获金牌，并在２０１８年世界杯空手道比赛中获得了冠军。此外，还有日本的塚原佳典和加拿大的 Bradin Cormier，他们也受到了许多关注。他们都是经过训练、磨砺和挑战才达到了这样的高度。

比赛规则：空手道是一项极富技巧性和战略性的竞技运动。赛事的规则非常严格，以确保所有选手都在相同的条件下竞争。比赛分为八个不同的体重类别，每个体重类别都会进行单人和团体比赛。比赛的目标是通过使用各种技巧和技能，在规定时间内获得更高的分数。得分的方式有很多，例如出拳、踢腿和倒地。比赛中也会奖励瞬间高难度动作和流畅的连招，这意味着选手在比赛中需要展现出自己的速度、力量和敏捷。

比赛前的准备：比赛前的准备非常重要，每个选手都需要做好自己的心理和身体上的准备。在比赛前几周，他们需要开始加强体能训练，这可以帮助他们更好地适应比赛中的高强度运动。此外，选手们还要针对比赛的规则进行训练，以确保他们熟练掌握每项技能和技巧。在比赛日当天，选手们还需要进行一些热身和放松练习，以确保他们在比赛中保持尖峰状态。

总结：第十三届全运会竞技空手道比赛将是一场精彩的比赛，将有一些备受瞩目的选手参加其中。比赛规则严格，赛事将会是技巧、速度和力量的综合考验。选手们需要在比赛前进行充分准备，包括加强体能训练、练习比赛规则和热身放松。所有这些都是为了取得更好的成绩！