雅鲁藏布大峡谷旅游攻略及海拔多少米？

雅鲁藏布大峡谷位于中国西藏自治区南部，是世界上最深的峡谷之一，总长约500公里，宽约30公里，最深处达6000米深。这里是一个自然环境优美、极具观赏性和冒险性的旅游胜地，每年吸引着大批国内外游客前来观光旅游。

想要游览雅鲁藏布大峡谷，可以选择进入林芝市的雅鲁藏布大峡谷旅游景区。进入景区后，游客可以选择步行或骑马穿越峡谷，欣赏山峰、峡谷、河流和奇特的地形，同时还可以欣赏到丰富的动植物资源。在峡谷中还有很多的寺庙和民居可以参观。

雅鲁藏布大峡谷的海拔高度因地点不同而不同。景区海拔最高处在拉萨至林芝的八一镇，海拔高度4500米，而峡谷深处的海拔比较低。

1. 最佳旅游时间：4月至11月是雅鲁藏布大峡谷的最佳旅游时间，这个季节气温适宜，景区内植被丰富，最能体验到峡谷的美。

2. 注意防晒及保暖：海拔较高，紫外线强，游客应充分做好防晒工作，同时也应注意保暖，避免感冒。

3. 带好相机：雅鲁藏布大峡谷是一个非常美丽的地方，游客一定要带上相机，记录下这美好的瞬间。

4. 地方美食：在雅鲁藏布大峡谷旅游景区内，游客可以品尝到当地的美食，如藏餐和林芝桃花面等。