隔山打牛
所谓暗劲，就是让冲击震荡充实渗入目的。“暗”是描述那个渗入的过程其实不如外部动做那么明显。在拳击角逐中，人们发现了 KO（Knock Out，击倒）的素质—冲击产生震荡，令颅内脑组织产生位移，猛烈碰击颅壁，产生晕厥。以裸拳冲击目的时，因为缺乏缓冲，力量集中在指关节的某点上，容易形成皮肤外表开裂，也容易因为拳头构造的变形或者对方头部的偏转招致震荡无法深切。而拳击手缠上绷带固定拳头，戴上厚厚的拳击手套停止的冲击属于整个面的挤压，削减了受击霎时目的头部位移的幅度，更容易将劲“闷”进去，反而比裸拳更容易打出 KO。
KO 的素质
由此可见，要想让冲击产生的震荡愈加深切，冲击接触点必需不变不偏移，而且冲击者能持续施压，让劲力“钻”进去。那不容易做到，因为力的感化是彼此的，用力越大，反弹力量也越大，力量的精准度就越差。国外武术“西斯特玛”（Система）有个“锤子敲钉”的理论，强调冲击力量要刚好，不克不及过度用力，不然会失去精准度，就像锤子头敲打钉子帽一样，打歪一点，钉子就歪了，力量无法进去。
元拳通过对阻力的感知和操纵来加强震荡的渗入性。武术的听劲训练就是一种感知阻力的操练。元拳以目的内部的重心点为支持，对中间介量停止持续挤压，不让力反弹回来。张承义曾以暗劲一拳打晕宣智民，就是将他的脊柱做为收点，借由对肌肉和内脏的挤压，使震荡“钻”入横膈膜。戴拳击手套更容易将敌手打出脑震荡，也是因为多了一层挤压的介量，让力感化的时间更长，让震荡更容易渗入。
元拳冲击的过程，类似于用竹片长柄锤砸石拆墙。竹片长柄锤的柄由四片很长的竹片构成，柔嫩且充满弹性，能将弹性势能与重力势能充实连系。因为长柄是柔性的，所以在接触冲击点的霎时，锤头的冲击力很难被反弹回来，而是持续往里面钻，将势能彻底释放。元拳的冲击过程包罗了筋膜弹性势能、重力势能的转化、对骨力（接触点构造兵器化）和阻力（反弹力）的处置。
古代武术训练中很少用到沙袋，而是用固定的木桩、木板（白手道在木板上缠麻绳造造冲击靶）做为冲击训练目的。那不是因为造做沙袋有难度，而是沙袋的阻力太小，一打就偏移，木桩的阻力更大，更能训练出对阻力的感触感染和打破才能。
现代搏击也起头重视渗入力训练，好比近年来流行起铁锤砸轮胎。良多人认为那个训练是练背部肌群发力，现实上那个动做跟拳击发力姿势不同很大，训练的功用迁徙性不强，并且轮胎充满弹力，容易借弹力将锤子抡起，反而削减了肌肉做功，若是是只为了练背，选择更经济且没有弹力的沙坑不是更合理吗？事实上，选择轮胎做为砸击的目的，就是要借轮胎的阻力来训练进步冲击的渗入力。在锤子砸上轮胎的一霎时，要拼命握紧锤柄，尽量不让锤头反弹，将冲击力全数压进去，如许练出来的拳头才更具穿透力。
操纵震荡渗入加强杀伤力也被运用到军警肉搏中。在写实特工片子《谍影重重》中，配角杰森·伯恩（Jason Bourne）用厚厚的书本做为中介，压在仇敌的头部停止击打。那种“隔山打牛”的体例能够遮挡仇敌视线，但更次要的是用书本挤压仇敌头部，使其无法偏移卸力，同时将书本做为介量传递震荡，对仇敌脑部形成危险。力的感化是彼此的，操纵介量、克制阻力，让震荡愈加深切，才气更高效地冲击目的，那就是暗劲的素质。
