往后余生，怎么好过怎么过，做好本身。不成能让所有人都称心，所以，也没需要让所有人都称心，心安理得就好。人生就像一场戏，配角永久是你本身，不管你是光鲜明丽，仍是平平无奇，那都是你扮演的角色，都是最实在的本身，也是更好的本身。
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《往后余生》是马良演唱的歌曲，由马良填词、谱曲，郭扬、周成编曲，于2018年5月16日发行。2019年1月20日，该曲获第26届东方风云榜音乐盛典十大金曲奖。《往后余生》的歌词里满是爱意，曲子里却全是遗憾，歌曲唱出了马良对恋爱的理解和认知。马良用那首歌曲诠释了恋爱，宽广的音域和丰富的感情也让听寡印象深入。该曲就像喧哗富贵事后的一地落寞，让无数听寡在庸常的生活里为那首歌里属于本身的故事哭抽泣，并产生共喊。
事业上：做好当下的工作，吸收有用的常识；家庭上：爱护保重身边的幸福，修炼本身的心性；
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