但是由于时代的发展我们的足球技术在世界上已经不怎么能够排得上名次，我们平常说的足球也就是世界杯上面踢的足球。下面就美式橄榄球的规则来做一下详细的阐述，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。美式橄榄球比赛在两只最多53人(NFL规则)的队伍间进行，4、美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些。
美式橄榄球的规则？
足球，其实起源于我们中国宋朝的时候，那时候还不叫足球，那时候是叫蹴鞠，但是由于时代的发展我们的足球技术在世界上已经不怎么能够排得上名次，就像现在正在进行的世界杯，就没有我们中国队。其实一直以来除了那次日韩世界杯的半票，我们中国足球队从来就没有染指过世界杯。
我们平常说的足球也就是世界杯上面踢的足球。但是在美国人的眼中，他们的美式足球不是我们说的这种，而是指他们的橄榄球。下面就美式橄榄球的规则来做一下详细的阐述，相信大家都能够理解。
美式橄榄球源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球。美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
美式橄榄球比赛在两只最多53人(NFL规则)的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵(冲球，Rushing)或将球向前抛传(传球，Passing)。防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分，并迫使其丧失控球权。如果进攻一方得分成功或丧失控球权，双方队伍互换攻防，比赛就这样轮流攻防的进行下去，直到四项比赛时间结束。
以上讲述的就是美式橄榄其余的相关规则，有些人可能无法理解，但是这是一个名族或者说一个国家的文化，所以没必要达到我们认可的地步，我们要做的也只是了解而已，如果有人愿意当然也可以自己去尝试着学习美式橄榄球。
1、每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员；
2、比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟；
3、比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同；
4、美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两；
美国橄榄球什么水平？
美式橄榄球世界第一
橄榄球毫无疑问是美国的第一大运动.
众所周知，美国人特别喜欢肌肉碰撞的运动，而橄榄球正是这类运动中的佼佼者，在橄榄球的比赛中，几乎每场比赛都有球员受伤，那种人与人之间的冲撞很容易让人着迷，容易激起观众内心最原始的兽欲，可谓是激情四射。而且NFL赛制很奇葩，每年常规赛都只有16场，每一场都是决定生死的比赛，球员和球迷投入程度可想而知，而到了季后赛更是变态，一场定生死，有时候看球的连大气都不敢出。
美式橄榄球起源是由英式橄榄球演变而来的，二战过后，美国人民陷入了一种百无聊赖的状态。英式橄榄球因为没有防护，死亡率受伤率偏高，被改良成了带护具的美式橄榄球。
当时的橄榄球还不如美联职棒，因为电视转播和时代背景，最后外加美国精神的唤起，逐渐地越来越受欢迎，现在已经成为了美国不可撼动的体育地位。 橄榄球的合作、团体意识、竞争、坚韧、挑战性都是最符合美国人民性格的。