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别人说一起吃饭怎么委婉的拒绝？
这个就要看具体情况了，首先表示感谢然后再具体向邀请人讲清楚不能赴约一起吃饭的原因，这样邀请人不尴尬你也拒绝了，当然也可以找个脱身的借口，面露难色这样别人看在眼里也就不会强求你了，具体情况具体分析吧！
或许别人说的也只是客套话，请吃饭的人是以怎样的身份请客，又或者他对你有好感。
你可以委婉的表示已经吃过，也可以说自己并不饿。发自内心的拒绝一定要拒绝掉，因为随之而来的可能会是更多的麻烦。学会拒绝也是人生道路上的一门必修课。
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