宽窄说
以沉寂心看世界，耿直；
以欢喜心过生活，豁达。
以通俗心生情味，伶俐；
以柔嫩心除挂碍，精微。
共计1588字，大约需要3.5 分钟。
本文章已由”美物计“微信公家号（ID：huanqiukanke）停止受权，
若需转载请联络“美物计
听过一句话： 心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
生射中的一切，都在起心动念之间，境由心生，境随心动，人生那场修行，最末修的仍是一颗心。
何为修心？
林清玄如许说： 以沉寂心看世界，以欢喜心过生活，以通俗心生情味，以柔嫩心除挂碍。
以沉寂心看世界
沉寂心，每小我理解差别，但于我而言，它更像一种闲情。
面临尘凡纷扰，心有所定，沉寂无忧，不管所处境遇是好是坏，都能找到闲趣。
昔时，梁实秋到了重庆，住到一个破房子里，窗子没玻璃，瓦片有裂缝，漏风漏雨，夜里鼠、蚊疯狂。可他不只不嫌弃，还称之为【雅舍】，因房子建在高处，月夜，他就和伴侣坐看山头吐月，天空皎洁，月色温存，月影幽绝；雨天，云雾充满，推窗看往，水墨超脱，仿佛米氏章法。
以沉寂心看世界，目之所及，各有美妙，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂记头，即是人世好时节。
沉寂心让人，懂得赏识世界的一切，风来听风，雨来听雨，纵使万物黯然，也能品出诗意，只要心无杂念，美妙便无处不在。
以欢喜心过生活
所谓欢喜心，即懂得调剂心绪，乐看豁达，知足常乐，你若快乐，生活就幸福。
之前读到一首前人写的《不知足歌》，整天忙忙只为饥，才得饱来又思衣；食衣两般皆具足，房中又少美貌妻；娶下娇妻并美妾，出进无轿少马骑；骡马成，轿已备，因地不广用难收；买得良田万万顷，又无官职被人欺；……
人不知足，拥有的再多，也不会感应快乐。
但乐看的人，不管身处多蹩脚的情况，都有才能让本身高兴。就像东坡先生，被贬黄州，他开荒种地，亲手做“东坡肉”；被贬岭南，四处是“瘴疠之气”，他却笑言“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”。
人生不如意，十常八九，“不管走到哪一步，总得找点乐子，想点办法。”那即是欢喜心。
欢喜心乃一味良药，让你能在波涛的生活之海里，劈波斩浪，受得了苦，觅得到乐，活得热情，活得沉着。
以通俗心生情味
何为通俗心？马祖道一禅师说：
谓通俗心，无造做、无长短、无取舍、无断常、无凡无圣。
听着很难，但落到生活里，不外是心有静气，福来能享，祸来能扛，不紧不松，不急不缓。
心理学上有个闻名的“瓦伦达效应”。瓦伦达高空走钢索，历来都满有把握，却在一次严重演出中，因过分在意成果，招致心态失衡，最末惨遭失败。
以前老是患得患失，重要的测验，因为恐惧失利，严重到睡不着，手心冒汗，成果也经常不尽人意。后来，放平了心态，无谓成败，只专注眼下，反倒顺风顺水、遇难成祥。
“得财不喜是通俗心；失利不忧是通俗心；享誉不骄是通俗心；受谤不恼是通俗心。”
人生境遇高凹凸低，多一点通俗心，一点淡定，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，往留无意，漫随天外云卷云舒。
以柔嫩心除挂碍
特殊喜好钱钟书那段话：
洗一个澡，看一朵花，食一顿饭，假使你觉得快活，并不是全因为澡洗得清洁，花开得好，或者菜合你口味，次要因为你心上没有挂碍。
心上无挂碍，皆因有一颗柔嫩的心，似水温存，遇方则方，遇圆成圆，是一种柔韧的顽强。
人生很别致，许多事我们都不克不及意料到，但一味地抗拒，其实不能处理问题，唯有让心连结柔嫩，能屈能伸，哪怕跌落尘埃，也能仰头开出一朵花。
那年，杨绛先生被控诉“上课不讲工人，专谈爱情”，遭几千双眼睛审阅、议论。面临蜚语蜚语，她漠然自如，一如往常，买菜做饭，读书写字，以柔嫩的心，往包容生命的风雨。
修心，即修通俗
贾平凹说：
世上的事，认实不合错误， 不认实更不合错误，固执不合错误，一切视做空也不合错误。平平经常，自天然然。
所谓修心， 说到底仍是修通俗，外在情况越扰杂，心里愈漠然，不急不缓，安住于当下。
你心沉寂了，世界便美妙，
你心欢喜了，生活便快乐，
你心通俗了，一切便沉着，
你心柔嫩了，一切就顺了。
做者：木念
本文章已由”美物计“微信公家号（ID：huanqiukanke）停止受权，若需转载请联络“美物计”。
四十位名家
四十种“宽窄”哲学
👇点击下方图片一路聆听人生的宽窄之道👇
看宽窄之道加星标，享思惟盛宴点在看