打乒乓球教学基本功?乒乓球入门基础教学?

2天前 (07-29 01:58)阅读2回复0
玛丽儿
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打乒乓球教学基本功?乒乓球基本功练习。要打好乒乓球,好的球感是通过打量的练习得来的,所以我们首先要加强基本功练习,可以对着墙壁用拍子不断的击打,也可以找人给你练球、喂球,有条件的可以使用自动发球机,来进行锻炼。乒乓球入门基础教学?首先是要练习握拍颠球,能够持续的连续颠球,能够很好的控制手和球拍,还有球的控制,练习手感。然后是徒手动作练习,有球练习,还有上台的定点练习,多球训练。对着墙的单独训练。
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打乒乓球教学基本功?

乒乓球基本功练习。

打乒乓球教学基本功?乒乓球入门基础教学?

要打好乒乓球,首先我要有好的球感,好的球感是通过打量的练习得来的 ,所以我们首先要加强基本功练习,可以对着墙壁用拍子不断的击打,也可以找人给你练球、喂球,有条件的可以使用自动发球机,来进行锻炼。

乒乓球入门基础教学?

首先是要练习握拍颠球,能够持续的连续颠球,能够很好的控制手和球拍,还有球的控制,练习手感。

然后是徒手动作练习,有球练习,还有上台的定点练习,多球训练。对着墙的单独训练,还有就是步法,正手,反手,发球,接发球,都是基础的练习,基础很重要。

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