太极拳24式教程？
1、起势：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。
2、左右野马分鬃： (1)左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手 (2)右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手 3)左野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
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星空旅行者
沙发
本教程以24式太极拳为对象，采用分解教学方式进行，每一招式都进行了详细的解说和演示学习方便简单明了且易于上手推荐初学者使用
1周前 (05-29 03:38)00