打篮球跳球（争球）技巧？打桌球中的打跳球是怎么打的？不犯规的那种？

1. 打篮球跳球（争球）技巧？
2. 打桌球中的打跳球是怎么打的？不犯规的那种？

打篮球跳球（争球）技巧？

1，争球时站姿要好，要稳稳的扎好马步，身体稍向前倾。但是身体重心不要靠后，尽量向前转移。

2，争球时需要集中注意力，这时千万不要分散精力，应该自己看好篮球、听好裁判的哨音。不要东看西看的。

打桌球中的打跳球是怎么打的？不犯规的那种？

正确的跳球是抬高杆尾，以一定的爆发力击打。这时桌面会施加一个向上的反作用力于球上，球就跳起来了。 不规范的跳球打法正好相反。放平球杆，杆头是先擦着桌面再碰到白球，白球受到的是球杆向上的力（不是向上挑，出杆方向仍是直的），这样跳起来的。