长期喝鲜百分本草银耳会导致湿热吗?
1、本草银耳虽然具有滋补生津、润肺养胃的功效，但过量食用容易导致肠胃不适和痰湿体质。因此，如果不控制摄入量，就可能对身体造成不良影响。另外，本草银耳含有一定的蛋白质和胶质，过度食用可能影响消化功能。
2、银耳粘乎乎的，很难消化。吃过一次的人容易消化不良，尤其是老年人。如果他们一次吃得太多或连续多餐，会导致肠梗阻。银耳是一种营养价值很高的补品。
3、我觉得天天喝银耳莲子汤有可能会让给体内注入更多的“湿”，而原先就有寒痰，或是湿热酿痰的人可能病症会加重， 过多的津液也是不好的。
4、本草银耳是算比较好的。因为本草银耳当中确实会有比较充足的营养，如果定期适量地食用确实是会对我们的身体有一定的好处。
银耳羹是很多女性都青睐的补品,这个补品对人体有何好处?
喝银耳羹可以滋养肺阴 银耳味道甘润，药效和缓平淡，可以平稳的滋润肺阴，且不会导致肺气损伤或者肺气阻滞。
长期吃银耳，可以令肌肤富有弹性，同时还有滋阴的作用，因此女性想要维持高颜值的容貌和细腻爽滑的皮肤，可以长期吃银耳，生活中的很多银耳羹就很不错，例如莲子银耳羹等。女人长期吃银耳，可以增强身体的抵抗力。
滋阴润燥 女人吃银耳能滋阴润燥，润肺养胃，它对女人经常出现的虚劳咳嗽和病后体虚以及气短等多种不适症状都有很好的调理作用。女人出现胃热以及口干口苦以及肺热肺燥等不适症状是多吃些银耳，也能让症状有所缓解。
湿气太重可以吃白木耳吗
银耳可以吃，但是不要多吃。银耳汤还是比较滋腻，湿气重的人尽量少吃，不然会滋腻碍脾加重湿气。
中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
18白木耳：又名银耳。味甘淡，性平。可养胃生津。适用于体质虚弱，久病、热病后饮食不香，精神不振，大便干燥者。19辣椒：味苦辛，性大热。
木瓜。说木瓜是可以丰胸的，但是男人吃也是可以增强性功能的。选择新鲜的木瓜，然后取掉果核，打烂后用水煎服。记得，一定要打烂，用水煎服哦。这样，可以增强男性性功能。4芒果。
由于银耳具有滋阴润肺的功效，因此对于体内湿气较重、痰湿体质或感冒症状较重的人群来说，适量食用银耳是有益处的。
有湿气时能喝冰糖银耳红枣莲子百合粥吗
体内湿气较重，可以吃些排湿气的食物如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水，葱，大蒜等。
可根据饮食搭配来开展调养，湿寒较为重，能够常吃除湿气的食材，例如薏米红豆粥，百合莲子汤，红枣，银耳莲子羹等，都是有去湿气的作用。
薏米加红豆粥，他是祛湿的，可以多熬来喝水。可以多多的来喝一些。另外，想要健脾的话，脾胃方面，你可以熬山药莲子粥或者是再加上百合这样的话，健脾胃的效果也非常的强。
薏米（炒）、赤小豆、莲子、百合、芡实、银耳各适量，少许冰糖一起焖炖。夏日冷藏后食用，口感更佳。健脾祛湿，利尿散结。海带冬瓜汤 冬瓜（不去皮）、海带、茯苓、薏米（炒）、玉米须（用纱布袋装好）适量，少许排骨。
银耳的功效与作用禁忌?
1、银耳的功效与作用禁忌3 银耳汤的副作用 银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。
2、防癌抗癌 银耳糖浆可增强巨噬细胞的吞噬能力，提高机体对原子能辐射损伤的保护能力，也是人们防癌抗癌的良药。润肠通便 银耳中富含膳食纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
3、银耳的功效与禁忌相克1 银耳的功效 肝脏祛毒 银耳中所带有的某类物质能够提升肝脏的祛毒工作能力，保护肝脏，有益于身心健康，而且银耳对老年人漫性支气管炎有一定的功效。非常合适在生活起居中服用。