忙碌了一周，末于到了周末，有人抉择在家躺平；有人抉择外出撒泼，总之，周末都过着不用停的日子。
还记得不在娱乐圈开展，出名度仍然很高的台湾女星张庭吗？演过国产第一部穿越剧《穿越时空的爱恋》，被网友称为“穿越剧开山祖师”，张庭的周末也是不用停的，张庭抉择带着女儿居家躺平，整理衣物。两人边整理衣物，边激情高歌。母女两盘腿而坐，一身紫色休闲裤和粉色T恤的搭配，让张庭的肤色显得愈加白净，其女儿黑色短裤加印花T恤，纤纤胳膊小腿很亮眼。两人折叠衣服，忘情摆布扭捏高歌的样子，像极了大大都人放飞自我的容貌。
周末除了放声高歌来表达心绪，还能够如何释放自我呢？
只需要找到本身喜好的，并表达出来就好了。假设喜好唱歌，那就放声歌唱，别管能否好听，能否跑调。假设是喜好跳舞，那就跟从音乐律动，不往管姿势能否斑斓，又能否踩准了节拍。假设喜好运动，那就来场淋漓尽致的运动，约上三五老友，来场比赛。假设喜好美食，带上家人，找一处光景斑斓的圣地，来场美食的狂欢。
人的生活能够说是像弹簧，老是绷着，末将失往弹力，恰当的张弛有度，劳逸连系，才是高效生活。
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