业余乒乓球怎么打?三把斧子,够对手食一锅

1年前 (2022-11-13)阅读2回复1
披着凉皮的糖
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楼主

-1-搓铁党的成功

故事必需从一个有趣而神异的游戏起头。

某高校2022年重生杯男单角逐,冠军选手凭仗更好的发球、更好的搓搓和不错的防卫,将一路夺冠。因为敌手拉下旋的才能有限,角逐排场几乎成了一对拓片。就连冠军赛,B站评论区也是一片哗然。

那是业余的和实在的。“我觉得我又要那么做了!”

你骇怪吗,你骇怪吗?我不敢相信业余角逐能以如许的体例获胜。

欠好看,程度不可;我不相信,但我无法击败它。那可能是场下看寡和场上球员的情感。

不外,业余赛场上也不乏如许的选手。那条路看起来很狂野,但手感和球感实的很好。

你不觉得那很好,但你只要在打架的时候才晓得,打架是多么的难受。

-2-玩游戏的素质

那个故事为业余角逐供给了一个构想。事实上,那也是颠末理论查验的角逐套路。

乒乓球操练的最末目标是“综合技能、凸起特长”,特殊是对职业运发动来说,不只要熟知各类击球身手,还要具备次要的得分手段。

打乒乓球,打角逐的素质是什么?

我画了一张草图来描述我的理解。图中的大方块都是击球身手。椭圆代表手艺的性量,包罗进攻和防卫。任何手艺都具有攻防兼备的性量。攻防之间的过渡是球员的掌握,掌握的要素是力量、速度、扭转、弧度和落差。

因而,角逐的精华总结为:操纵所有球员的击球身手,掌握乒乓球五要素,通过进攻或防卫的体例主动得分或让敌手丢分,最末获胜。

攻守、速度、体型、力量、身高、偏向等矛盾同一的打法概念都能够由此推导出来。

现实角逐的总方针是“扬长避短”,那关于业余选手来说尤为重要。因为业余选手没有足够的时间、精神以至金钱来操练扎实的根本功。

也就是说,业余选手存在良多手艺破绽,好比:不专攻发球,所以发球欠好;搓球重视不敷,后旋处置才能差;没有步法操练,所以跑动才能和持续性都欠好。

-3-三轴之力

一方面,本身补短板手艺,扬长避短;另一方面,针对敌手的手艺短板,避实避伪。

所以,我觉得只要业余选手有三轴技能,别说能打垮一大块,至少也够敌手食一个锅了。

发球是打法的第一部门,也是独一不受敌手掌握的手艺,所以发球的重要性不问可知。我将零丁开一篇关于发球的文章,假设两边发球程度不异。(1)多板精巧滚珠掌握

搓球是操练中最随便被漠视的部门。每场角逐前,我城市操练几次副手和反手击球,然后我就间接起头工做了。在业余圈也是如斯。不外,职业运发动暗里有专门的滚球操练,业余选手却忘了。别的,球的摩擦力其实是太小了,还不如用还击来找乐子,所以不屑于操练。

事实上,操练滚球对掌握、觉得和理解扭转特殊有搀扶帮助。赛前操练几轮搓球,进攻手感也会有所提拔。

搓球的第一境域是不犯错。

几十轮都不会出错。让敌手先犯错误或被迫进攻,然后还击。

搓球的第二个境域是随心所欲。长球能够擦短,高球能够擦低,还能够加侧旋使对方出界,搓的角度让对方难以回球。即便是上旋,也能够利用长橡胶敲击动做来完成后旋。

一个好的短挥杆能够极大地限造敌手的上手,擅长搓球的人很少食发球。

(2)两板通俗弧的防卫

每小我都在操练进攻,但防卫是没有人操练的手艺,或者比进攻更难操练。

尽量通过搓球的量量来限造对方进攻的量量,好比副手突然砍大角,或者用长球击反手。

为了博得角逐,不要像之前被波尔击败的那样勇敢。其别人不晓得他们认为那是付诸理论。

除了轻推、推搡等进攻防卫手艺外,还要加进一些切线、反截、擦等手艺来造造角度和侧旋,以免让敌手过于温馨。

假设一个板不克不及杀死您,那么请测验考试保卫另一个板。不要给出不异的着陆点。更好走两个大弯。假设苏炳添来了,只怕是救不了他了。

当然,除非你学会了手冢的范畴,不然你的敌手不会给你一个温馨的位置。防卫全站,必需加步法。揣测准确,跑得快,重心不变,动做不变。

进攻就犯错,不进攻就不会输。那是良多业余球手的实在写照。

防卫很棒,但你若何操练呢?

你被炸的次数越多,你的防卫就会越好。

(3)加、转、接、拍进攻

面临同级别或者比本身高的敌手,绝对不成能蒙昧的防卫。

当时机球呈现时,势必会进攻得分。

关于业余球手来说,加圆弧圈比爆拳更适用。创造弧线和不变的性能是第一要务。假设觉得绝对量量欠好,那就连系落点,加上一些侧旋,威胁就出来了。

在比分焦灼的关键时刻,因为两边手紧,加个转圈凡是能够避免出界。

打不死你,那就再加一巴掌,就像一巴掌一样,你以至不需要锐意逃求角度,间接拍在敌手身上就会有神异的效果。

是不是像受过专业操练的素人蜜斯姐的打法,先做个小高调的过渡,再拍音乐。假设你想拍得没有失误,你必需食住球并创造需要的弧线。

板子爆裂时很酷,击球时老是很酷。

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无敌战士
无敌战士
沙发
控球、发力和巧变,这样就可以给对手一锅丰富的食物了!
3个月前 (12-15 21:35)回复00
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