乒乓球的主要技术有哪些?打好乒乓球最重要的基本功是什么?
乒乓球的主要技术有哪些?
1、乒乓球的基本技术原理非常重要。 首先,我们必须采取适合自己抓地力的姿势。 手的位置应该是合适的。 最好尝试手掌的中线,然后手指可以随意使用。 2、接发球控制,第一,适应球的表现,确保击球的命中率。 第二是在球上施加约束力,并使用你掌握的技术在速度,力量,弧度,旋转,线和变化点方面有效地相互控制。 3、进攻战术是进攻型发挥的辅助手段之一。 它主要利用兵乓球旋转的变化和落点的变化来创造攻击的机会。 4、拉攻战术是攻击者处理球的主要策略。 为了发挥拉力攻击的战术效果,我们必须首先具有连续拉动的能力,并且具有线,落点,旋转,轻量等的变化,其次,能够拉动中间突击。 扩展资料 乒乓球的其他实用技巧: 1、正手加转弧圈球: 左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部,击球后重心移至左脚。 2、正手前冲弧圈球: 站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些,球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后,重心移至左脚。 3、直板正胶正手弧圈球(俗称小上旋): 与反胶弧圈动作要领基本上相似,但因正胶粒凸起,胶皮的摩擦系数小于反胶,缺少粘性,触球面积没有反胶大,如果摩擦过薄,就容易打滑,所以在击球时要加强手腕转动,扩大球拍接触球的面积,这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。此外,正胶弧圈动作较小,以前臂发力为主,球的弧线较低。 4、正手侧旋弧圈球: 击球准备姿势和整个身体的用力 *** 与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球。 5、不转弧圈球(亦称假弧圈): 初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上,把拍形稍后仰,触球的中下部,手臂紧张些向前上方推拉球,就可拉出不转弧圈球。
打好乒乓球最重要的基本功是什么?
乒乓球作为一项复杂的球类运动,要想打好还是有一定的难度的,难就难在其入门方面,这时候肯定会有人说,乒乓球入门还不简单吗,拿起球拍把球打过去不就可以了吗,非也。你以为真的只是把球打过去就可以了吗,还有落点,线路,长短,旋转变化,这些才是乒乓球的变化所在。所以乒乓球的入门难度还是挺高的。
乒乓球要想入门先得苦练很长一段时间基本功,这里的基本功包含了很多方面的内容,其中这几个基本功尤为重要。
乒乓球五个指标?
乒乓球技术五个基本因素是:弧线、力量、速度、旋转和落点。弧线是乒乓球在空中飞行的轨迹。力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力摩擦球
乒乓球常用的必备技术?
乒乓球常用的必备技术
1、发抢战术发抢是乒乓球战术中最核心的战术,无论是哪种打法都要注重学会这项战术。这项战术能否运用的好,能否先发制人、争得主动,甚至直接得分,关键在于发球的质量和与之相配套的攻拉拧挑能力。
乒乓球直拍基本功?
技术要领:基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球,一般来球为台内球,当来球弧线高时,在球的高点期击球,当球弧线低时,在球上升期击球。击球的中下部,并沿球体向上磨擦。准备击球时,腰部略向右后转动,重心落在右脚上,手臂顺势后摆,动作略大于正手近台快攻。随着腰部的回转与重心的转移,在来球上升期或高点期击球。发力一般以中等力量为佳。
注意要点:加强判断球的旋转与落点,根据旋转与落点调整拍形。保证上强率。在保证上台率的前提下,加强落点与线路的变化。
乒乓球常用的八种发球技术?
正手发奔球 1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大 2、 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。