立冬
二十四节气
十一月小阳春
贮躲冬天的温热
立冬｜2022年11月7日
立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬，意味着生气起头闭蓄，万物进进休养、收躲形态，代表着冬季的起头。
立冬是我国民间十分重视的季节节点之一，是享受丰收、休摄生息的时节，通过冬季的休养，等待来年生活的昌隆如意。
天气改变
立冬时节一般还不会太冷。在南方地域，从立冬至小雪期间，常会呈现风和日丽、温热温馨的“小阳春”气候，在民间有“十月小阳春”一说。但跟着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐步下降。
而秦岭淮河以北四周地域，冷空气频繁呈现，降温成为那个时节的常态。东北和西北地域，那个时候已经是大雪纷飞的气象了，出格是东北黑龙江地域，已经反常冷冷，那里早在立冬到来之前就已经进冬了。而西北地域秋季的红黄气象还未完全褪往，但雪花已经飘落了。
物候现象
中国前人将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉进大水为蜃。”此时，水已经能结成冰；地盘也起头冻结；雉进大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。
立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却能够看到外壳与野鸡的线条及颜色类似的大蛤。所以前人认为雉到立冬后便酿成大蛤了。
风俗活动
二十四节气是上古农耕文明的产品，农耕消费与大天然的节律息息相关。农事方面，立冬后，北方农林做物全面进进越冬期，江淮地域的“三秋”（秋收、秋管、秋种）也接近尾声，南方则是夺种晚茬儿冬麦的更佳期间。立冬时节秋季做物全数收晒完毕，收躲进库。
民俗方面，立冬节气做为“四时八节”之一自古以来就被人们高度重视，在我国部门地域有祭祖、饮宴等风俗。劳动了一年的人们，操纵立冬那一天要歇息一下，趁便犒赏一家人一年来的辛勤。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是更好的比方。
立冬诗词
《立冬日做》
宋·陆游
室小财容膝，墙低仅及肩。
方过授衣月，又遇始裘天。
寸积篝炉炭，铢称布被绵。
生平师陋巷，到处一欣然。
《立冬》
宋·紫金霜
落水荷塘满眼枯，西风渐做冬风唤。
黄杨强硬尤一色，白桦优柔以半疏。
门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。
拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。
《立冬日野外行吟》
宋·释文珦
吟行不惮远，光景尽堪抄。
天水清相进，秋冬气始交。
饮虹消海曲，宿雁下塘坳。
回往须乘月，松门许夜敲。
01
《气象中的二十四节气：冬》
做者：郑远
二十四节气是我们祖先创造的一套常识和文化系统，它以科学为起点，和太阳曲射点、天文历法严丝合缝。每个节气的定名，紧扣天气学和气象学，反响了季节转换、温度起落、降水几、天象改变等，既有科学根据，又有文化意义。本套书由出名科普做家郑远编缉，从气象学角度对二十四节气加进论述。从气象看察、天然物侯、传统风俗、花开时节、食物小史五大板块深进解读;含284余幅季节画做，使常识与艺术连系;由民俗专家李天飞、动物专家冉浩、气象专家刘晓曼审定做序。内容权势巨子、丰富、全面、有趣，称心孩子的进修需求，领会二十四节气，那一套书就够了。
02
《济南的冬天》
做者：老舍
老舍是我国现现代语言艺术巨匠。他的做品文字极平易，澄净如无波的湖水。但平易并非死板，大量白话的提炼和摘用，使平易的文字更显出亲热、别致、安妥、活泼的风味。冰心赞扬看了老舍的散文“就好像听到他的茶余酒后的谈话那样地亲热而简单”。老舍的写景散文，文字极平易，澄净如无波的湖水；议论散文大致篇幅不长，大白如话，清爽朴实，大雅若俗；
03
《中国节气文化赏识》
做者：江长冰
本书从与节气相关的“三候”、 “花语”、 “科普小常识”、“农事与农谚”、 “风俗与妙闻”、 ”诗词”等方面临二十四节气停止了生动有趣的讲述,既与生活息息相关,也与进修密切相连,把审美认知、摸索融为一体。本书力图表现以下四点: -是以传承民族文化、弘扬民族精神为己任,使读者能从中吸收民族文化伶俐，成立乡土看念,加强民族自自信心，提搞文化档次。二是适应青少年学生的身心开展特征，在编排上图文连系，闪现体例乖巧多样,努力于构建开放而有活动的教材系统,有助于学生独立进修和根究。三是重视适用性,其内容对领会二 十四节气有现实的搀扶帮助，并对课外常识做有益的填补，从而全面进步学生的文化素养。四是合成了开放性一它的内容够丰富 ,但绝不等同于概念性的百科全书，它可以引导学生在生活中往感触感染、看察、体悟、审美，也是亲子阅读的优良抉择。
04
《世界的凛冬》
做者：肯·福莱特
全球读者均匀3个彻夜读完的超等小说。《巨人的陨落》续篇!火遍全球的20世纪人类史诗“世纪三部曲”第二部。我亲眼目击，每一个迈向灭亡的生命都在强烈热闹地生长。整个20世纪的吉光片羽，都被肯·福莱特写进了那部伟大的小说里。一切都始于阿谁裂变中的大时代——希特勒上台，爱德华八世退位，原枪弹在广岛和长崎爆炸.....一群处于人生黄金时代的少男少女，他们父辈的命运因一战而彻底改动。现在，世界再次破裂，以至愈加暴烈和残暴。然而，那就是他们的时代!在时间的永久活动中，每小我都在创造汗青。
05
《秋冬进补好，来年生病少》
做者：陈惊蛰
有的人先天体量差，身体虚弱、随便生病、四肢举动冰冷….....有的人后天调养不妥，形体消瘦、随便怠倦、皮肤枯燥....有的人气虚，精神不振、随便出汗、胸闷气喘......有的人肾虚，腰膝酸痛、随便失眠、眩晕耳喊.......不管你是多大年纪、什么身体情况，只要挠住了“秋冬”那个进补的更佳时节，简单进补，就能彻底改进当前的身体形态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少!老中医陈惊蛰纵看数千年的中华摄生史，将老祖宗颠末无数理论总结出来的纯朴事理，与本身几十年来贵重的临床体味融为一体，为现代家庭供给最科学、最全面、最便利的秋冬食疗进补计划。
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