时间表怎么写？
二十四小时制时间格式：如果按钟表的格式的话，首先确定小时，把一至十二小时按三百六十度来划分。上十二点，下六点，左九点，右三点形成十字，以交叉点为原点，三十度角为一小时划分刻度，共十二小时三百六十度。时针每转一圈为十二小时，二圈即为一天共二十四小时。
时间表怎么调日期
第一种，直接调整分针或者时针（如果你的手表能调时针的话），分针顺时针转24圈，或者时针转2圈后，日期就会转1天，倒转则无效；
第二种，手表的表冠就是表把，是能拔出2节的，其中一节是调整时间还有一节就能调整日期了。
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