冬季已经到来，冷冷的气候也已经不远了，本年夏历的十月二十九，就是小雪节气交节的时间。小雪节气位于亥月的最中间，有什么特征？老话说：“小雪食一宝，三冬上下通”，一宝指的是什么？
小雪节气的特征
立冬之时，冬水之气完全代替金气，并起头不竭加强。跟着水的加强，隐躲中的金气也在不竭消耗和削弱。冬至是水气增长的顶点，过了冬至之后，冬水之气起头削弱，木气起头孕育。不断到立春之前，冬水之气彻底隐躲，木气闪现，进进春季。
所以冬至前一天为“水离日”，立春前一天为“水绝日”，冬至就是冬季的分界限，也是冬水之气的分界限。从立冬到冬至之间，有三个节气共四十五天摆布，那段时间就是水气不竭增长的过程，而小雪节气代表着水气已经加强了三分之一。
冬季属水，水为老阴，代表寒气，所以《孝经纬》说：立冬后十五日，斗指亥，为小雪。六合积阴，温则为雨，冷则为雪。时言小者，冷未深而雪未大也。当然那是相关于大雪节气而言，寒气还不是太强，所以喊小雪。
此时的寒气只是一种表象，而内在的力量就是地气不升，气候不降，上下欠亨，六合闭塞。那种力量是太阳抵达240度之后所产生的，所以小雪三候为：一候虹躲不见，二候气候上升，地气下降，三候闭塞而成冬。
气候上升，地气下降，也就是气候不降，地气不升，天越高，地越远，上下欠亨，则万物不生，草木枯槁。六合之初，本为一片混沌，后阳清之气上升为天，阴浊之气下沉为地，尔后地上的阳气还要不竭上升，天上的浊气也要不竭下沉。
在上升和下沉的过程中，两种气流发作交感，以生万物。那么小雪节气的特征就是气候不再下降，地气不再上升，所以虹躲不见，雷声不再，六合闭塞而成冬。闭塞之后，才招致了万物回躲，草木凋谢，大地一片萧条之象。
小雪食一宝，三冬上下通
小雪节气更大的特征就是上下欠亨，六合闭塞而成冬。那么人生活地球上，也就是生活在大气层之中，就像鱼儿生活在水中一样。有什么样的水，就有什么样的鱼，有什么样的气，就有什么样的人，所以说：人活一口气，树活一张皮。
其实人自己就是一个小宇宙，上为天，下为地，上为火，下为水，中间为脾胃，被称为上中下三焦。上下相通之时，上面的心火能够下降往热水，下面的肾水也能够上往灭火，上下轮回，才能够到达平衡。
假设中间欠亨，上面的心火不克不及下降，下面的肾水也无法上升，从而招致上热而下冷，也就是脸上火气大，都出痘痘了，下面的腿脚却仍然冰冷。正如小雪节气的特征一样，地气不升，气候不降，上下欠亨，六合闭塞，万物萧条。
所以小雪节气最重要的就是让上下相通，让寒气上升，让火气下降，构成轮回，才气生长。《本草纲目》中说：“莱菔，根叶同功，生食升气，熟食降气”。那里的“莱菔”指的就是萝卜，萝卜不只能够像生果一样生食，也能够熬汤和炒菜等。
那么萝卜生可升气，熟可降气，也就是能够让地气上升，气候下降，上下连通之后，万物就能够生长了。所以有句谚语说：“十月萝卜赛人参”，“冬食萝卜夏食姜，一年四时保安康”，指的是白萝卜，可升可降，就是冬季更好的食物。
冬季属水，冬季的水就是雪，因而前人在第一次下雪之时，将雪搜集起来烹茶饮。所以小雪节气的雪就是此刻大天然力量的结晶，用小雪节气的雪熔化成水，煮一些萝卜汤，就是那个节气更佳食物。
假设不下雪，就用大天然的水也能够，也就是从土中流出来的水。当然萝卜并非非要在小雪当天食，整个冬季都能够食。因为冬季属水，水为老阴，其特征就是上下闭塞，闭塞才成冬。