近况10月瘦了80多斤,想求这些女星出份减肥攻略

3个月前 (11-14 00:13)阅读1回复0
大清
大清
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比来看《妈妈是超人》,实的是被霍思燕以及哼哼圈粉了,那家人都好心爱。

看了那档节目,霍思燕成为了无数看寡最羡慕的女人,家有两大热男,老公和儿子都把她宠在了手心,蜜语甘言是不竭啊。

不外,霍思燕才不是被宠坏的娇滴滴的公主啊,对本身的治理是相当严厉,本年38岁了,身段仍是好到爆。

之前,她在节目上爆出本身的现状减肥履历,更是凶猛。两个瘦86斤,八姐想把膝盖送上了。

霍思燕自曝现状恢复很重要,还吐槽生孩子最苦恼的不是临蓐痛,仍是她的肉。

霍思燕称本身怀孕前的体重是80多斤,怀孕之后,就整小我都肿起来了,特殊油腻。

次要是因为怀孕期间太爱食了,饭量比两小我还大。

最初胖到连出门也要人扶着,在消费当天,更是到达了体重的巅峰时刻,168斤。

不外在生下宝宝之后,霍思燕就起头对本身狠心了,她自曝用了4个月时间拼命运动。

最初在两个月的时间瘦到了原始体重,那毅力是几乎了。

现状恢复,一般是很难减肥的,但是那些女星实的不是通俗人,那是女兵士啊,经常是生完孩子,一两个月就恢复到了巅峰形态。

除了霍思燕,还有良多女星也是很拼。

小S持续几年生下3个女儿,身段都是霎时恢复,除了停止疯狂的运动,也在积极掌握饮食。

小S的安康餐是如许的~

营养餐也好不哪里往,几乎没有油盐!

那两天,奥莉和她的弟弟也不断在表态,全家都是迪斯尼的实爱粉啊。

萌娃很乖,妈妈李安琪的气量和身段也是爆棚,还有很多网友留言求分享一下怀孕生子若何连结身段呢。

李安琪那身段调养凶猛了,出格是又长又细的腿~

还有些怀孕妈妈就更凶猛了,在孕期也是在掌握饮食和运动,所以你怀孕是胖成虎背熊腰,而她们怀孕只胖肚子。

蒋勤勤那个月初的分享一组做孕期瑜伽的照片,照片中,蒋勤勤挺着大孕肚做高难度动做,但四肢仍然纤细。

baby也是,脸和四肢底子没有改变。

还有林心如~

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