身体如何防晒更有效？
1.如果出门也尽量让自己处在阴凉的地方避免被阳光直射，硬防晒必须是首选，硬防晒1般指的是伞，口罩，帽子等用来遮挡的物体。
2.在硬防晒做好的前提下，为了防止自己身体某些部位没有被硬防晒照顾到，最好要在全身擦上防晒霜。
3.防晒霜1定要足量才能起到效果，阴天，多云和雨天也要注重防晒，外出旅游时要比平时加倍注重防晒。
1. 涂防晒霜：抉择适宜spf值的防晒霜，均匀涂抹于暴露部位，并及时弥补。防晒霜有化学和物理成分，过敏体质可抉择物理成分。
2. 物理防晒：遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒衣等。
3. 避免日光照射强烈时外出：中午时尽量不出门，避免暴晒。饮取温开水，少量多次饮用。
全面的防晒是最有效的，包括物理防晒和化学防晒的结合使用。
原因阐明 ： 首先，物理防晒，使用防晒衣等物理防护措施可以直接隔离紫外线，是1种对皮肤最为安全的防晒方式。
另外，物理防晒的防护能力也是时间比较长，不轻易脱落。
其次，化学防晒，使用防晒霜等化学制品可以通过抵消紫外线来起到防晒效果。
但是这种防晒需要注重挑选不含有致敏成分的防晒霜，并注重间隔重新涂抹。
还需要注重的是，不同人的肤质也会对防晒的时间要求有所不同。
1般来说，要保证防晒霜的SPF值不低于30，并且在外活动时多饮水，避开日晒的高峰期，减少肌肤受到紫外线的侵害。
面部防晒可以涂身体吗？
1 可以涂身体
2 因为面部和身体的皮肤成分和敏锐程度有所不同，面部防晒产品一般虽然更加轻薄、易于吸取，但也更注重防晒度和呵护肌肤，因此比较适合用于面部。
但身体皮肤防晒同样需要，因此可以考虑使用专门针对身体的防晒产品。
3 身体防晒产品一般比面部更加滋润、防护力度更高，还有更多芳香调配，可以给皮肤更长时间的保湿和防晒。
但需要注重的是，如果您有特殊皮肤情状或者对某些防晒成分过敏，意见 抉择专业的产品或在使用前咨询医生或者美容师。
1 可以涂身体，但不推举
2 面部和身体的皮肤特征不同，面部皮肤更加细腻敏锐，所以面部防晒产品会比身体防晒产品更注重和煦性和质地细腻性，如果将面部防晒产品涂抹在身体上，可能会使皮肤产生过敏反应。
3 身体防晒产品一般质地更加浓稠，涂在面部肌肤上可能会造成油腻感和阻碍毛孔，对于面部来说，最好抉择专门的面部防晒产品。
延伸内容：除了抉择专门的面部防晒产品外，还应该依据自己的肤质和活动情状抉择防晒系数，注重每隔两小时重新涂抹防晒产品，以保护肌肤免受紫外线侵害。
身体防晒30倍够吗？
这个问题见仁见智，不是防晒指数越高就越好，抉择防晒霜是要依据肤质，1般皮肤抉择30倍防晒足够反抗紫外线了 像丹姿30倍防晒露作用就很好的，出门之前涂1点在肌肤上，清爽舒适，不会被晒伤。
防晒涂在身上需要清洗吗？
就是说身上防晒要卸掉这个问题就不要只是说脸上涂了防晒我才需要卸，身上涂了防晒我用沐浴露乱78糟卸掉，然后长期不往清洁干净，涂了防晒你们后面的话就会长到鸡皮肤，所以必须要清洁干净，你们皮肤才会说更嫩滑。
如果涂身上的防晒霜是不防水类型的话，是不需要单独进行卸妆的，只要在洗澡的时候用普通沐浴露和清水清洗干净就可以。
但如果涂抹在身体的防晒霜具有较好的防水防汗效果，则在洗澡前需要先卸妆，不然单靠清水和沐浴露无法清洗干净，如果不卸干净就会致使化学成分残留在毛孔内阻碍毛孔。
需要清洗。
因为防晒涂在身上会随着时间逐渐流失，或者被汗水、水等因素冲刷掉，如果不及时清洗，会在皮肤表面残留1些防晒剂成分，可能会对皮肤造成 *** 和负担。
此外，也意见 在清洗时使用和煦的清洁剂，避免 *** 皮肤。
除了需要清洗，稍微的防晒措施也应该依据不同情状进行调整。
例如在游泳、流汗较多、紫外线较强的情状下应及时补涂防晒，并注重及时清洗，以保证防晒效果。
同时，在不需要防晒的室内环境下可稍微减少防晒的使用，避免对皮肤造成负担。
需要洗掉。
因为身体防晒霜中添加了化学成分和油脂，长时间停留在皮肤表面可能会致使阻碍毛孔，进而引发皮肤问题。
此外，太阳防护产品一般只能保持数小时的有效性，过长时间不清洗可能会影响防晒效果。
因此，意见 在户外活动1段时间后及时使用和煦的洁面产品清洗身体防晒。
1.
身体上的防晒霜不洗不可以。
2.
防晒霜中含有多种化学物质,还有1些防水防汗型的防晒霜跟肌肤的附着力很强,如果不清洗的话,其中的化学物质会残留在皮肤上,长期下来会使皮肤出现各种问题。
3.
如果是身体上的防晒霜,1般直接用沐浴露清洗就能清洗干净。洗完后可用手抚摩1下皮肤,如果皮肤是光滑的就代表清洗干净了;如果皮肤摸起来有点粗糙,则可以用沐浴露再清洗1遍。
身体防晒霜怎么洗掉？
1.
使用化学成分防晒霜用沐浴露清洗。 身上的防晒霜如何清洗?防晒产品有化学防晒和物理防晒之分,化学防晒产品更为轻薄。所以清洗时直接使用日常沐浴产品就可以。
2.
防水型防晒用卸妆产品。 现如今在海边这种地方旅游都是用的是防水型防晒。这种防晒产品也比1般的产品比较难卸除1些,需要先使用卸妆产品进行清理,在用沐浴乳等日常沐浴产品清洗就可以。
3.
用含有皂基的香皂擦洗