求大学生心理健康论文,2000字?
当代大学生心理问题的现状:
当代大学生的心理水平 不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族水平 的提高,更关系到跨世纪人才的培植,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理阻碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐惧、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容漠视 。
对当代大学生心理问题的原因分析 :
大学生心理水平 方面存在的种种问题1方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临1系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理阻碍,特殊是当代大学生,为了在猛烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教诲、生活经历的短缺 使这些学生心理脆弱、意志薄弱、短缺 挫折承担力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的1些人难以承担,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。对转变的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何1个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在1起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理水平 低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷繁重便轻易致使各种心理疾病。
1、客看方面 :与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大转变。
1)学习的任务、内容、 *** 发生了转变。 中学学的是基础知识,大学学的是专业知识,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地探求和解决问题。新大学生往往不适应这种转变了的学习生活,不知道如何适应和支配时间。
2)生活环境发生了转变。 部分新生在中学有寄读经历,但多数新生仍然是上学到学校,放学同家人居住在1起。进进大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种转变给他们带来了1定的精神压力。
3)人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有1些从小在1块儿的伙伴;班主任1任数年,天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,4周的人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲昵无间变得陌生 ,有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家、想同学,会产生孤独感。
2、主看方面
新生物质生活的依靠性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主看愿看上的自主自立与客看条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很轻易产生如下心理问题:
1是盲目自满与自我沉醉 。因为考取了大学,老师夸奖,同学羡慕,亲友夸奖,父母庆贺,部分学生在这种自我沉醉中慢慢松懈了斗志,终日悠哉游哉,认为自己是中学的尖子,大学里成果 也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满。
2是失看与失宠感 。有的学生进学前把大学生活过于理想化、神异化,进学后感到理想与现实差距太大,因而产生失看感,有的学生曾是中学的尖子,是家庭与学校的重点保护对象,进进大学1下子不受重视了,就会产生失宠感。
3是松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗,长期拼搏的目标已经达到,心理上得到了称心,生理上期看得到休整。加上进进大学后奋斗目标不明,适应能力不强,竞争的气势也有所减弱,便产生了“松口气,歇歇脚”的心理,再也鼓不起前进的勇气了。
4是畏首畏尾。 因为环境转变而瞻前顾后畏缩不前,社会活动不参与,运动场不光顾。整日除了学习之外,无所事事,生活单1,有碍个性发展。
对大学生心理问题的教诲措施 :
人的心理水平 不是天赋的,而是取决于后天的教诲与练习,教诲对心理水平 的提高起着决定性的作用。
1、足够 发扬学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理水平 的重要途径,也是心理水平 教诲的重要组成部分。心理咨询可以指挥学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能扶助学生正确熟悉自己、把握自己,有效地适应外界环境。近年来,心理咨询机构不断完美,增设了多种形式的服务,已成为大学生心理水平 教诲最有效的途径。
2、开展大1新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。
开展心理水平 教诲的前提是了解把握学生心理水平 的状态,从而有针对性地提出教诲措施与方案。摘用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询中心进1步通过面谈分析诊断,区别不同的问题类型与程度,摘取不同的应对措施,防患于未然,做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在进学之初就能得到具体的心理健康指挥。
3、开设心理教诲必修课,增强自我教诲能力。
心理水平 的提高离不开相应知识的把握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展法则 ,把握心理调剂 *** ,增强的能力。心理水平 教诲就是要注重培植学生的能力。
4、加强建设,为大学生健康成长发明良好的心理社会环境。
大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,大学生心理水平 的培植离不开良好的氛围。校风是建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品行,丰盛多彩的校园文化活动有助于培植学生乐看向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此,学校应该花力量挠校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我熟悉,足够 发展个性,改良适应能力。
优良的心理水平 在青年学生全面水平 的提高中起着举足轻重的作用,2十1世纪是1个思想文化激荡、价值看念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的全球 ,2十1世纪人才的将经受更为严酷的考验。为此,要不断加强对青年大学生的适应性、承担力、调控力、意志力、思维力、发明力以及自信心等心理水平 的教诲与培植,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理预备,从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区,更新看念,突破时空,超越自我,搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!