自行车和动感单车选哪个？

自行车和动感单车选哪个？

自行车和动感单车各有优缺点，抉择应依据个人需求和喜好。自行车适合户外骑行或长时间的有氧运动，可以改良心肺功能和体态；动感单车则适合室内磨练，能够提高心肺功能和燃烧脂肪，但短缺 户外骑行的风景体验。因此，抉择应结合自身情状和运动目标进行。