如何戒掉网络游戏瘾？

如何戒掉网络游戏瘾？

首先，你需要控制你的游戏时间，然后试着每天缩短时间。在后面，你需要删除游戏，控制自己，并确保你不玩电脑。在这种情况下，如果你长时间不联系他，或者玩得越来越短，你会慢慢摆脱对他的依赖，这样你就可以戒掉。