第一天：格聂镇82.5公里
理塘君豪酒店3945米~12公里旅客中心3983米↗38.2公里铁匠山垭口4780米↘58公里纳海路口4270米↗60.5公里纳海4300米- 64.9公里坡顶4338米↘82.5公里格聂镇格聂莲花民宿3742米
路况：全程柏油路+水泥路
骑行时间：早上8点动身，13：40到铁匠山垭口，16：00到纳海，17：20到格聂镇客栈。
各人也加进我们川西高德地图群（75062513876），环线住宿、垭口位置笨笨都有切确标识表记标帜，在路上我一般是如许操做的，动身前先导航垭口位置，到了垭口再导航客栈即可，骑行路上最想晓得的莫过于本身离垭口还有几公里。
原来本年方案骑行甜南河西走廊，但是因为疫情甜肃的管控又特殊反常只好舍弃，谁也不想在路上喜提隔离套餐。
格聂南线笨笨存眷有几年了，但菜腿不断苦于路况特殊是路上食宿问题不敢出行，曲到2022年省道549巴塘段修好，波密乡、则巴村也有了客栈，于是决定本年就在川内骑个小环线。
我们此次一共五小我，三辆公路，一辆平把公路，一辆喜德盛每日700山地车，一圈下来走过各类烂路，独一的一次公路车爆胎却发作在柏油路上。
第一天从理塘动身出城没有按路书走大路，理塘君豪酒店老板提醒我们说大路有卡点，虽然我们有24小时核酸而且已经完成甜孜州三天三检要求。仍是担忧万一不放我们进往，所以我们先导航冒火温泉山庄，从巷子出理塘，到了再导航铁匠山垭口。
正式翻铁匠山是从格聂旅客中心起头的，爬坡约26公里总爬升800来米，起头较缓后面就有些陡了不外总的还好，我们八点动身下战书一点四十到的垭口。理塘段省道549还没起头修，但旅客中心已经修好，那是诡计以后收费的节拍吗？
铁匠山垭口没有明显标记，不外三座金字塔一样的山岳很明显，关于铁匠山还有一个传说。
以下内容摘自收集：
大大都的传说都简述了羡慕憧憬的恋爱，而三铁匠山的传说讲述确实实很少见到的父子之情。
相传，很久以前，有位父亲和本身的两个儿子从理塘走到了卡拉喇山口,两个儿子见到了第十三女神的标致和干净容貌,久久不情愿离往,父亲没有办法, 只好陪着两个儿子留下来, 可就在此时，格聂女神被魔鬼所包抄, 为了搀扶帮助格聂女神打败妖魔，父亲和儿子们就在山上收起打铁炉,将山上的石头打形成兵器用于搀扶帮助第十三女神击退妖魔。
最末，第十三女神化做了一座雪域神山镇压住了妖魔,而此时的父亲也早已经怠倦的寸步难行，于是化为了一座铁匠山永久的守护在了第十三女神格聂神山的身旁。而他的两个儿子舍不得将本身的父亲孤单地在此地守候,他们亦决定与父亲一样化为铁匠山留在此处永久陪同父亲。于是,三座铁匠山在雪域高原上拔地而起、永久屹立，从此便永久成为了第十三女神格聂神山的守护神,人们也把他们父子三人化做的神山喊做“三铁匠山”。
分开铁匠山垭口，下一个打卡点就是纳海，纳海长得有点像318川躲线的姊妹湖，需要从主路拐进往约2.5公里，抵达的时间是下战书4点。
分开纳海回到主路需要完成最初一个使命爬坡1.9公里，然后就是一路放坡到起点格聂镇，以前那里喊喇嘛垭乡。
目前那里客栈也好几家，床位公共茅厕为主，房子多为臧式木楼，最次要特征就是有喜好晨跑的老鼠。