16岁出道，45岁二婚，52岁拥有20岁的美貌，伊能静一直在乘风破浪

假设《披荆斩棘的姐姐》第一集搞喜剧本的主演是张雨绮；那么第二集励志剧本的主演就是伊能静。

第一期节目结尾时，52岁的伊能静，主动抉择和两个不太会唱歌的姐姐组队，挑战她心中很有地位的歌曲《推开世界的门》。

第二期节目中，她按压下心中关于女儿小米粒的顾虑，挑起大梁，担任小组队长和教师，十分认实，一字一句的教着王智和王丽坤，帮她俩找曲调，找觉得，赐与她俩鼓舞和自信心！

预演过程中，成员们看着平静组演出，王智没有自信心的说「除了默契也没此外了」，她说「默契是很贵重的，你做团没有默契有意义吗」！那句话实的打进限量君的心里。

勤奋总不会被孤负，《推开世界的门》在小组预演时密意演唱，冲动世人，被唱哭的蜜斯姐表达“伊能静姐姐形态很好”，“十分励志”，“姐姐是一个有故事，顽强坚韧的女人”。固然冲动了他人，但她本身也因为太想让同伴表示好，发声过猛，没有全情投进到歌曲中，被导师赵兆指出问题时，委屈得曲哭。

第二期节目播出后，励志范本伊能静的存眷度和话题度曲线上升，她的星光榜排名也从播出前的第7名，跃升至前2名。

有人说，她是小做文妙手；有人说，她矫情和造做，像个小公主；还有人说，她年纪大了就该好好在家带孩子往……

面临那些不太友善争议，伊能静从未对本身的工做和生活产生思疑，不断勤奋、向上，用积死力量活得越来越超卓。

就像她在星空演讲里说的那样「我仍然情愿做个少女，不管他人怎么看」！

下面跟限量君一路，来领略「少女伊能静」披荆斩棘的超卓半生！

伊能静原名吴静怡，因母亲改嫁，她随继父姓，改名伊能静江，以艺名伊能静出道。

伊能静16岁时从国外返台、并成为刘文正的“飞鹰造造”公司旗下歌手，与裘海正和方文琳构成演唱团体“飞鹰三姝”并发行音乐专辑。其时的伊能静因为她的布景以及外型，十分受欢送。

1987年“飞鹰三姝”发行首张专辑《有我有你》，因专辑里的歌曲《爸爸不要说》带有其时欧美很时髦的背叛气息，推出后便很受欢送。

1988年的《十九岁的最初一天》以及《我是猫》，以特殊的忧伤少女气氛，征服许多年轻人的心，那张专辑创造了传唱率极高的歌曲。

1989发行的第四张专辑《哀痛的茱丽叶》一曲，更是勇敢了她在歌坛上的典范地位与童话形象。

伊能静仿佛成为台更受欢迎的女偶像，被称为「玉女歌星」。

1993年，她本身写词创造的《流离的小孩》，歌词热诚动人，曲调时髦风十足，在其时十分胜利（即使是如今也经常被翻唱），使她的歌唱事业到达又一个顶峰。

事实上，伊能静出道以来的一百多首歌曲中，几乎九成的歌，都来自她的手笔，以至还有做曲做品问世。只是因为偶像歌手的包拆，较少为人存眷。

她的小做文实力实是杠杠的。

此外，伊能静在戏剧上，表示也非常凸起。

初次主演的片子《好男好女》，和国际出名导演侯孝贤协做，该剧使她在1995年获得台金马奖更佳女配角提名。

此外伊能静两度协做侯孝贤导演的片子：1996年的《南国再见，南国》，1998年客串表演的《海上花》。

1996年，她领衔主演何平导演的片子《国道封锁》，精湛的演技使她在1997年再次获得第34届台金马奖更佳女配角提名。

1999年，伊能静主演国外闻名导演彼得·格林纳威（Peter Greenaway）的片子《八又二分之一女人》，涉足国际影坛。

她在片子的胜利表示，使她成为了台最早踏上国外戛纳（戛纳）片子节、国外东京片子节红地毯的女艺人。

之所以能成为今天的伊能静，与她的生长密切相关

伊能静出生在一个重男轻女的家庭，她是家里第七个女儿，生下她时，父亲一看仍是女儿，二话不说就走了。母亲要赐顾帮衬其他孩子，也顾不上她，只能把她拜托给养母赐顾帮衬。

后来她大一点，就到香港往投奔姐姐，刚到香港时，听不懂广东话，被当成小哑巴，她悄悄下定决心必然要学会广东话，每次他人一说她就认实听，稍有语言先天的她，渐渐听着听着也会说了。小伊能静就是一个认实顽强的女孩儿，令人心疼。

再大一点，母亲改嫁并把她接到国外读墨客活，前文也提到过，伊能就是她继父的姓。

后来，16岁的她被刘文正发掘了，想要回到台出道，但母亲不容许未成年的她闯荡声色犬马的娱乐圈，她不能不找父亲帮她签约，十分戏剧又哀痛的是，父亲帮她签约回往的路上出车祸过世了。

说实话，电视剧都不敢那么演。

伊能静的童年和青春期间，是一个一个的换着住处，换着密切的人，刚刚平稳又要分开。所以她心里是极度不平安的，也极度期看勇敢耐久的爱。

她曾说过「到我起头读书识字，我的日志里满的满是我的饥渴。每当有人爱我时，我便焦急地想那份爱不克不及失往，便焦急攀扶，像在悬崖峭壁，一步一步都是惊险和难安。」

婚姻之路也很励志

2000年10月14日，才调横溢又青春的她，与相恋14年，身世名门哈林庾澄庆结为夫妻。

他俩生长布景完全相反，庾澄庆祖父是昆明市长，父亲是国大代表，母亲是京剧名伶。从小父母豪情好，家庭敦睦，伴侣浩瀚……他的人生就是那种被天主亲吻过的人生范本。如许的家庭生长起来的孩子，自信、有平安感、伴侣浩瀚、有本身的喜好和逃求，恋爱必定不是独一选项。

那和伊能静心里对爱的逃求是有出进的，就像上文伊能静提到的「每当有人爱我时，我便焦急地想要那份爱不克不及失往」。她碰着庾澄庆后像挠住了人生中的浮木，想要处理痛苦，但无形间给对方良多压力，她后来有感而发的说「我那时候没有把本身修练好，还没有阿谁伶俐和形态」。

9年后，那段婚姻划上了末行符。

履历分手，履历牵手门，她固然痛苦过，但在那两段“失败”关系里，她也渐渐时髦起来。

45岁，时髦度刚刚好的伊能静碰见到35岁的秦昊。

秦昊是限量君很爱的才调演员，比来他的悬疑剧《隐秘的角落》正热播，豆瓣评分9.0. 他是一个有演技的傲岸清凹凸调的演员，也是一个不在乎过往的伊能静是谁，只在乎将来妻子伊能静的好汉子。

伊能静在节目中说道「刚求婚那会，没有房子和钻戒，他们就成婚。因为面包她有，她只想要恋爱。」最末她求仁得仁，得到了本身最想要的爱，长久不变的爱。

那段被世人热议，不被看好的婚姻，伊能静用本身的幸福点滴给他们清脆的一巴子！

怀孕，消费，水肿，爆肥，减肥，她不断在履历“残暴”人生

当她和秦昊成婚时，她就在心里说，必然要给秦昊生个孩子，让他拥有完全的人生体验。

可其时的她已经45岁了。医生都说她的年纪怀孕几率太小，没有需要测验考试了 。但她回绝承受，用尽了各类办法试图怀孕。从天然怀孕打促卵针招致经常性水肿，到屡次试管，收获的仍是失看。她曾写到「八月再取卵，九月歇息，十月再取，十一月歇息，十二月再取，一月歇息」，就如许折腾了频频两年后，她才末于收获欣喜。

2016年，47岁的伊能静生下女儿，小米粒。

2017年，她带着1岁摆布的小米粒录芒果台《妈妈是超人》时，那时候的她刚断奶，水肿、掉发、虚胖、孕斑、心理期紊乱，就算少食身段也没有改动，代谢明显变慢，又因为伤口没愈合，不敢运动，心里很焦虑，事实她仍是爱漂亮如命的女明星啊！

为了能瘦，伊能静开启了魔鬼般自律的「残暴形式」，3个月瘦了20斤。

一日三餐满是水煮

三餐都需要高卵白、高纤、低脂肪、低热量、低油、低盐、减糖……伊能静的三餐酿成烫青菜、鸡身段肉、蒸鳕鱼、鲑鱼、沙拉无酱、良多卵白，一天三餐满是水煮。

天天连结运动

对峙周一到周五，天天一小时健身，两天一次拳击。先重量操练，然后练拳，再跑步四非常钟，增加身体热量燃烧代谢，三个月目标练出紧实的体型，然后雕塑！

她就是披荆斩棘本人

就像她的人生老是在履历困难又坚韧渡过一样，光阴也优待了她，52岁的伊能静在《披荆斩棘的姐姐》展示着完美身形：雪白的肌肤、蓬松的头发、细长的腿，纤细的腰，那是多么魔鬼般的自律才换来的年龄自在。

如今的她，跟儿子在一路，就像一对小情侣。

和老公秦昊在一路，完全看不出10岁的年龄差。

伊能静曾经说过「节造的人生才会闪闪发亮，纵容只能驱逐灰暗」。限量君觉得她的人生就是披荆斩棘本人呀：勤奋与翻越，不馁与坚信，一切过往，皆为序章，曲挂云帆，披荆斩棘！

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